Turmeric Milk Benefits in Winter: भारत में हल्दी का दूध एक पंरपरा के तौर पर देखा जाता है, शरीर में दर्द हो या फिर सर्दी जुकाम यह दूध सभी परेशानियों को मिनटों में दूर कर देता है. इस लिए इस दूध को हम गोल्डन मिल्क भी कहते है. बदलते मौसम में हल्दी का दूध काफी कारगर होता है, यहीं एक कारण है जिसकी वजह से हर कोई इस दूध को स्वास्थ्य लाभों के लिए पीता है. ऐसे में आइए विस्तार से जानें कि सर्दियों में अगर हम गर्म दूध में हल्दी मिलाकर पिएंगे तो इसका हमारे शरीर पर क्या असर पड़ेगा और हल्दी वाले दूध यानी की गोल्डन मिल्क को बनानेगा सही तरीका क्या है.