Shikhar Dhawan Fitness: भारतीय क्रिकेट टीम के पूर्व बल्लेबाज शिखर धवन अपनी दूसरी शादी को लेकर सुर्खियों में हैं. रिपोर्ट्स के अनुसार, शिखर धवन जल्द ही अपने गर्लफ्रेंड सोफी शाइन के साथ शादी करने जा रहे हैं. भारतीय क्रिकेट के ‘गब्बर’ कहे जाने वाले शिखर धवन एक दमदार खिलाड़ी रहे हैं, जिन्हें उनकी खास स्टाइल और फिटनेस के लिए जाना जाता है. अभी गब्बर की उम्र 39 साल है, लेकिन वह किसी नौजवान युवक से कम नहीं लगते हैं. अभी भी वह सारी चीजें खाते हुए अपने अपनी बॉडी को मेनटेन किए हुए हैं. शिखर धवन की फिटनेस इसी बात से जाहिर हो जाती है कि 30 की उम्र में भी उनके सिक्स पैक एब्स हैं. हालांकि उम्र बढ़ने के साथ ही बॉडी को फिट रखना मुश्किल होता है, लेकिन शिखर धवन अपनी डाइट और वर्कआउट की मदद से इसे आसान बना देते हैं. शिखर धवन की फिटनेस अभी भी वैसी है, जैसे क्रिकेट के मैदान पर बल्लेबाजी करते हुए रहती थी. शिखर धवन ने कई बार इंटरव्यू के दौरान अपनी फिटनेस पर बातचीत की है. इस दौरान उन्होंने अपनी बॉडी को फिट रखने का सीक्रेट भी बताया है. आइए जानते हैं कि गब्बर अपनी बॉडी को फिट कैसे रखते हैं…