आजकल फोकस की कमी को अक्सर आलस या डिसिप्लिन की कमी मान लिया जाता है, लेकिन डॉक्टर सिद्धांत भार्गव ने अपनी लेटेस्ट ADHD रील में इस सोच को गलत बताया है. उनके मुताबिक ADHD कोई आदत या बहाना नहीं, बल्कि दिमाग के काम करने का अलग तरीका है.डॉ. भार्गव ने यह भी बताया कि कैसे छोटे-छोटे लाइफस्टाइल बदलाव फोकस, इमोशनल बैलेंस और क्रिएटिविटी को बेहतर बना सकते हैं. उन्होंने आलिया भट्ट का उदाहरण देते हुए कहा कि व्यस्त शेड्यूल के बावजूद सही आदतें अपनाकर संतुलन बनाए रखा जा सकता है.