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ना सिर्फ दिल बल्कि आपके पूरे शरीर का ख्याल रखता हैं ‘Pista’, फायदे जान दंग रह जायेंगे आप-IndiaNews
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बिज़ी स्केड्यूल में भी इजी होगा ये एक आसान, बिस्तर पर लेटकर भी कर सकते हैं बड़ी आसानी से-IndiaNews
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आखिर क्या होता हैं Kidney Cancer? क्यों बढ़ रही हैं देश में इसके मरीज़ो की संख्या-IndiaNews
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योगदिवास पर जाने इन 21 आसनों की महत्त्वता, साथ ही विभिन्न बीमारियों के लिए भी साबित होते हैं उपयोगी आसन–Indianews
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क्या आपके शरीर में भी हैं चेचक के निशान तो इन असदार तरीको से मिलेगा आपको आराम, जाने ये तरीके-IndiaNews
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कपालभाति के फायदे जान आज ही से कर देंगे शुरुआत, रोज़ सुबह 10 मिनट का ये योग आपके शरीर को देगा पूरे दिन का फायदा-IndiaNews
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भाग-दौड़ भरी इस ज़िन्दगी में खुद को चुस्त रखने के लिए करे 1 चम्मच स्पिरुलिना का सेवन, शरीर में एनर्जी हो जाएगी बूस्ट-IndiaNews
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रोजाना कितनी मात्रा में फाइबर लेना होता हैं हमारी बॉडी के लिए आवश्यक? इन रेशेदार चीजों में भरा हैं फाइबर का ख़ज़ाना-IndiaNews
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विटामिन बी12 की अधिकता शरीर को फंसा सकती है इन बीमारियों के चंगुल में, इन लक्षणों से कर सकते हैं पहचान-IndiaNews
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कच्ची हल्दी खाने के ये फायदे जान आप भी रह जायेंगे दंग, जाने कौन सी बीमारियों में होती है लाभदायक?-IndiaNews
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क्या आपका भी एनर्जी लेवल होता जा रहा हैं कम? डाइट में शामिल करें किशमिश और देखे खुद में आती एनर्जी का लेवल-IndiaNews
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आखिर कैसे प्रेगनेंसी में खुद को रखा जा सकता हैं फिट? बढ़ते मोटापे को ऐसे कंट्रोल कर सकती हैं आप-IndiaNews
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गर्मियों में पेट संबंधी समस्याओं को चुटकियों में दूर कर देंगी ये 5 असरदार चीजें, आयुर्वेद में भी बताया गया है इनका वर्णन-IndiaNews
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नौजवानों को जितना स्टाइलिश लगता हैं Tatoo बनवाना उतना ही पड़ेगा बाद में पछताना, जाने इसके शरीर पर पड़ने वाले जानलेवा प्रभाव–IndiaNews
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मांसपेशियों में स्फूर्ति लाने के लिए करे ये असरदार उपाय, कुछ ही समय में पाएंगे जड़ से निजात–IndiaNews
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फिर एक बार कोरोना के इस नए वेरिएंट Covid KP.3 ने दी अपनी दस्तक, जाने इस नए Variant से जुड़ी सभी जरूरी बातें–IndiaNews
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क्या कम उम्र में आप भी हैं जोड़ो के दर्द से परेशान? तो ये 5 जबरदस्त टिप्स देंगी आपको आराम–IndiaNews
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आपकी ये बुरी आदतें कर रही हैं आपका Immune System खराब, सेहतमंद रहने के लिए करे इनमे ये आवश्यक बदलाव–IndiaNews
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आपके लंग्स की ताकत को दोगुना देंगे बढ़ा ये असरदार उपाय, जानिए इनके तरीके–IndiaNews
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ना सिर्फ ब्लड शुगर बल्कि Diabetes जैसी इन कॉम्प्लिकेशंस को भी दूर रखने में एक अहम भूमिका निभाता हैं आपका हेल्थी लाइफस्टाइल, जाने कैसे?–IndiaNews
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क्या आप भी पत्तागोभी का सेवन सिर्फ सब्जी की तरह ही करते हैं? तो आइए जान लीजिए इसके जूस के ये गज़ब फायदे–IndiaNews
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पुरुषो की तुलना में आज हार्ट प्रॉब्लम्स से ज्यादा ग्रस्त हो रही हैं महिलाएं, जाने आखिर क्यों महिलाओं को घेर रहा हैं ये रोग?-IndiaNews
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क्या गर्मियों में अंडे खाना दे सकता हैं आपकी सेहत को कोई नुकसान? जाने क्या हैं पूरा सच– IndiaNews
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अगर आपको भी मिल रहे हैं ऐसे संकेत तो हो जाए सावधान, कही आपका भी Uric Acid तो नही गया हैं बढ़?–IndiaNews
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क्या वर्टिगो-सर्वाइकल से आपको भी आते हैं चक्कर, रीढ़ की हड्डी के लिए है खतरनाक हैं ये रोग, जानें इसके इलाज–IndiaNews
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ये शुद्ध देसी प्रोटीन पाउडर भुला देगा आपको आपके सारे जिम प्रोटीन शेक्स, ब्रेकफास्ट में करे एड और पाए जोश और एनर्जी-IndiaNews
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Depression का सबसे नेचुरल और असरदार इलाज है Nature, जानिए कैसे तन और मन के लिए फायदेमंद है हरियाली?–IndiaNews
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क्या आप भी थकानभरी जिंदगी से हो चुके हैं परेशान? तो फिटकरी का ऐसा इस्तेमाल आपको देगा चुटकियों में आराम, जाने कैसे–IndiaNews
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सिर्फ इस एक योगासन से आप खुद को बना पाएंगे चुस्त–दुरुस्त, मिलेंगे फायदे ही फायदे, जाने नाम– IndiaNews
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क्या आप भी कब्ज की बीमारी से रहते हैं परेशान? तो पपीते में मिलाए इस असरदार चीज को और पाए जिंदगीभर को निजात–IndiaNews
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खाली पेट पानी में घी डालकर पीने से मिल सकते हैं ये जबरदस्त फ़ायदे, खुद डाइटीशियन से जाने किस प्रकार करें इसका इस्तेमाल–IndiaNews
