Live
Search

ย 

Home > Scroll Gallery
Tag:

Immunity Booster

More News

Home > Scroll Gallery

เคตเคน ‘เค—เฅเคชเฅเคค เค˜เฅ‹เคฒ’ เคœเฅ‹ เคšเคจเฅ‡ เค•เฅ‡ เคธเคพเค— เค•เฅ‹ เคฌเคจเคพเคคเคพ เคนเฅˆ เคฌเฅ‡เคนเคฆ เคนเฅ€ เคธเฅเคตเคพเคฆเคฟเคทเฅเคŸ, เค”เคฐ เค•เฅเคฏเคพ เคนเฅ‹เคคเฅ‡ เคนเฅˆเค‚ เค‡เคธเค•เฅ‡ เคซเคพเคฏเคฆเฅ‡?

เค เค‚เคก เค†เคคเฅ‡ เคนเฅˆเค‚ เคนเฅ€ เคฒเฅ‹เค— เคšเคจเฅ‡ เค•เคพ เคธเคพเค— (Chana Saag) เค–เคพเคจเคพ เคฌเฅ‡เคนเคฆ เคนเฅ€ เคชเค‚เคธเคฆ เค•เคฐเคคเฅ‡ เคนเฅˆเค‚. เคšเคจเฅ‡ เค•เฅ‡ เคธเคพเค— เคฎเฅ‡เค‚ เค†เคฏเคฐเคจ (Iron) เค•เฅ€ เคญเคฐเคชเฅ‚เคฐ เคฎเคพเคคเฅเคฐเคพ เค•เฅ‡ เคธเคพเคฅ-เคธเคพเคฅ เคซเคพเค‡เคฌเคฐ (Fiber) เคญเฅ€ เคนเฅ‹เคคเคพ เคนเฅˆ.

Benefits of eating Chana Saag in winter: เคธเคฐเฅเคฆเคฟเคฏเคพเค‚ เค†เคคเฅ‡ เคนเฅ€ เคœเฅเคฏเคพเคฆเคพเคคเคฐ เคšเคจเฅ‡ เค•เฅ‡ เคธเคพเค— เค•เคพ เคธเฅ‡เคตเคจ เค•เคฐเคจเคพ เคธเคฌเคธเฅ‡ เคœเฅเคฏเคพเคฆเคพ เคชเคธเค‚เคฆ เค•เคฐเคคเฅ‡ เคนเฅˆเค‚. เคฆเคฐเค…เคธเคฒ, เคšเคจเฅ‡ เค•เฅ‡ เคธเคพเค— เคฎเฅ‡เค‚ เค†เคฏเคฐเคจ, เคชเฅเคฐเฅ‹เคŸเฅ€เคจ เค”เคฐ เคซเคพเค‡เคฌเคฐ เค•เฅ€ เคญเคฐเคชเฅ‚เคฐ เคฎเคพเคคเฅเคฐเคพ เคนเฅ‹เคคเฅ€ เคนเฅˆ, เคœเฅ‹ เคนเคฎเคพเคฐเฅ‡ เคถเคฐเฅ€เคฐ เค•เฅ‡ เคธเฅเคตเคพเคธเฅเคฅเฅเคฏ เค•เฅ‡ เคฒเคฟเค เคธเคฌเคธเฅ‡ เคœเฅเคฏเคพเคฆเคพ เคซเคพเคฏเคฆเฅ‡เคฎเค‚เคฆ เคนเฅ‹เคคเคพ เคนเฅˆ. เค‡เคธเฅ‡ เคฌเคจเคพเคจเฅ‡ เค•เฅ€ เคตเคฟเคงเคฟ เคฌเคนเฅ‡เคฆ เคนเฅ€ เคธเคฐเคฒ เคนเฅˆ, เคœเคฟเคธเคฎเฅ‡เค‚ เคธเคพเค— เค•เฅ‹ เคฎเคธเคพเคฒเฅ‹เค‚ เค•เฅ‡ เคธเคพเคฅ เคนเฅ€ เคชเค•เคพเคฏเคพ เคœเคพเคคเคพ เคนเฅˆ เค”เคฐ เคซเคฟเคฐ เค†เค–เคฟเคฐเฅ€ เคฎเฅ‡เค‚ เคฆเฅ‡เคธเฅ€ เค˜เฅ€ เค•เคพ เคคเคกเคผเค•เคพ เคญเฅ€ เคฒเค—เคพเคฏเคพ เคœเคพเคคเคพ เคนเฅˆ.ย 

MORE NEWS