How to improve your digestion:  बेहतर पाचन और पेट की प्राकृतिक सफाई के लिए गर्म पानी में प्राकृतिक सामग्रियां मिलाना एक प्रभावी उपाय है. नींबू का रस पित्त (Bile) बढ़ाता है, अदरक अपच और सूजन कम करती है, जीरा गैस से राहत दिलाता है, शहद एंटी-बैक्टीरियल गुण प्रदान करता है, हल्दी सूजन घटाती है, और मेथी दाना कब्ज दूर करने में मदद करता है। इन प्राकृतिक मिश्रणों का नियमित सेवन पाचन तंत्र को स्वस्थ और सक्रिय बनाए रखने में सहायक होता है. ये सामग्रियां न केवल पाचन में सुधार करती हैं, बल्कि शरीर से विषाक्त पदार्थों (Toxins) को बाहर निकालने और कब्ज (Constipation) से राहत दिलाने में भी पूरी तरह से मदद करती हैं.