เคฎเคเคฆเคฟเคฐ เคเฅ เคเคเคเคฟเคฏเฅเค เคเฅ เคฎเคงเฅเคฐ เคเฅเคเค, เคคเฅเคฏเฅเคนเคพเคฐเฅเค เคชเคฐ เคฐเคเคเฅเค เคเคพ เคเฅเคตเคเคค เคฎเฅเคฒ, เคเคฐ เคเค เคถเคพเคจเคฆเคพเคฐ เคธเคพเคเคฅ เคเคเคกเคฟเคฏเคจ เคธเคพเคกเคผเฅ เคฎเฅเค เคเค เคฎเคนเคฟเคฒเคพ เคเคพ เค เคจเฅเคเคพ, เคเฅเคฐเฅเคธเคซเฅเคฒ เคฒเฅเค. เคฏเคน เคธเคฟเคฐเฅเคซ เคเค เคเคชเคกเคผเคพ เคจเคนเฅเค เคนเฅ; เคฏเคน เคธเคฟเคฒเฅเค เคฎเฅเค เคฌเฅเคจเฅ เคนเฅเค เคเค เคตเคฟเคฐเคพเคธเคค เคนเฅ, เคธเคเคธเฅเคเฅเคคเคฟ เคเฅ เคธเคฌเคเคพ เคงเฅเคฏเคพเคจ เคเฅเคเคเคคเฅ เคนเฅ. เคชเคพเคฐเคเคชเคฐเคฟเค เคธเคพเคเคฅ เคเคเคกเคฟเคฏเคจ เคฒเฅเค เคฎเฅเค เคเค เคธเฅเคเคพเคเคฒ เคถเคพเคฎเคฟเคฒ เคนเฅเค, เคเฅเคธเฅ เคฆเฅเคฒเฅเคนเคจเฅเค เคฆเฅเคตเคพเคฐเคพ เคชเคนเคจเฅ เคเคพเคจเฅ เคตเคพเคฒเฅ เคถเคพเคจเคฆเคพเคฐ เคเคพเคเคเฅเคตเคฐเคฎ เคธเคฟเคฒเฅเค เคธเคพเคกเคผเฅ เคเฅ เคเค เคเคฎเคเคคเฅ เคเคนเคจเฅ เคเฅ เคคเคฐเคน เคฒเคเคคเฅ เคนเฅ, เคธเฅ เคฒเฅเคเคฐ เคฐเฅเคเคผเคพเคจเคพ เคชเคนเคจเคจเฅ เคเฅ เคฒเคฟเค เคฎเฅเคฒเคพเคฏเคฎ เคเฅเคเคจ เคธเคพเคกเคผเคฟเคฏเคพเค.
เคฒเฅเคเคฟเคจ เคธเค เคเคนเฅเค เคคเฅ, เคตเคน เคฌเฅเคฆเคพเค, เคธเคงเคพ เคนเฅเค เคฒเฅเค เคชเคพเคจเคพ เคฎเฅเคถเฅเคเคฟเคฒ เคฒเคเคคเคพ เคนเฅ. เคธเคพเคเคฅ เคเคเคกเคฟเคฏเคจ เคธเคพเคกเคผเฅ เคเฅ เคเคฐเฅเคฐเฅ เคเฅเคเคผเฅเค เคชเคฐ เคฅเฅเคกเคผเฅ เคธเฅ เคเคพเคเคกเฅเคเคธ เคเฅ เคธเคพเคฅ, เคเคช เคธเคพเคกเคผเฅ เคเฅ เคเค เคฎเคพเคธเฅเคเคฐเคชเฅเคธ เคฎเฅเค เคฌเคฆเคฒ เคธเคเคคเฅ เคนเฅเค.
“เคธเคพเคเคฅ เคเคเคกเคฟเคฏเคจ เคธเคพเคกเคผเฅ เคฒเฅเค” เคเคพ เค เคธเคฒ เคฎเฅเค เคเฅเคฏเคพ เคฎเคคเคฒเคฌ เคนเฅ?
เคธเคพเคเคฅ เคเคเคกเคฟเคฏเคจ เคธเคพเคกเคผเฅ เคฒเฅเค เคธเคฟเคฐเฅเคซ เคเคชเคกเคผเฅ เคธเฅ เคเคนเฅเค เคเคผเฅเคฏเคพเคฆเคพ เคนเฅ; เคฏเคน เคเคคเฅเคฎเคตเคฟเคถเฅเคตเคพเคธ เคเคฐ เคชเคฐเคเคชเคฐเคพ เคเฅ เคฆเคฟเคเคพเคคเคพ เคนเฅ. เคฌเคพเคฐเฅเค เคเคฐเฅ เคตเคพเคฒเฅ เคฐเคฟเค เคธเคฟเคฒเฅเค, เคธเคพเคซ เคชเฅเคฒเฅเคเฅเคธ, เคเคฐ เคเค เค เคเฅเคเฅ เคซเคฟเคเคฟเคเค เคตเคพเคฒเคพ เคฌเฅเคฒเคพเคเค เคเค เคธเฅเคเฅเคฐเคเฅเคเคฐ เคฌเคจเคพเคคเฅ เคนเฅเค, เคเคฌเคเคฟ เคฒเคนเคฐเคพเคคเคพ เคนเฅเค เคชเคฒเฅเคฒเฅ เคนเคฐ เคเคพเคธ เคฎเฅเคเฅ เคชเคฐ เคชเฅเคฐเฅ เคฒเฅเค เคฎเฅเค เคเฅเคฐเฅเคธ เคเคฐ เคเคพเคเคฎเคฒเฅเคธ เคเคฒเคฟเคเฅเคเคธ เคเฅเคกเคผเคคเคพ เคนเฅ.
เคธเคพเคเคฅ เคเคเคกเคฟเคฏเคจ เคธเคพเคกเคผเฅ เคเฅ เคเฅเคธเฅ เคกเฅเคฐเฅเคช เคเคฐเฅเค
เคเคพเคนเฅ เคธเคพเคกเคผเฅ เคเฅ เคเฅเคฎเคค เคเคฟเคคเคจเฅ เคญเฅ เคนเฅ, เคธเคนเฅ เคกเฅเคฐเฅเคช เคเคฐ เคธเคนเฅ เคฌเฅเคธ เคเฅ เคฌเคฟเคจเคพ เคธเคฟเคฒเฅเค เค เคเฅเคเคพ เคจเคนเฅเค เคฒเคเฅเคเคพ. เคนเคฎเคพเคฐเคพ เคฒเคเฅเคทเฅเคฏ เคเค เคเคธเคพ เคฒเฅเค เคนเฅ เคเฅ เคธเฅเคเฅเคฐเคเฅเคเคฐเฅเคก เคนเฅเคจเฅ เคเฅ เคธเคพเคฅ-เคธเคพเคฅ เคซเฅเคฒเฅเค เคญเฅ เคนเฅ, เคชเคพเคฐเคเคชเคฐเคฟเค เคฒเฅเคเคฟเคจ เคธเฅเคเคพเคเคฒเคฟเคถ เคญเฅ. เคธเคพเคเคฅ เคเคเคกเคฟเคฏเคจ เคธเคพเคกเคผเฅ เคเฅ เคเฅเคธเฅ เคกเฅเคฐเฅเคช เคเคฐเฅเค? เคเคฌ เคธเคพเคกเคผเฅ เคกเฅเคฐเฅเคช เคเคฐเคจเฅ เคเฅ เคฌเคพเคค เคเคคเฅ เคนเฅ, เคคเฅ เคฐเคพเค เคกเคฟเคเฅเคฒเฅเคธ เคฎเฅเค เคเคฟเคชเคพ เคนเฅเคคเคพ เคนเฅ: เคชเฅเคฒเฅเคเฅเคธ, เคชเคฒเฅเคฒเฅ เคเคพ เคซเฅเคฒ, เคเคฐ เคธเคพเคกเคผเฅ, เคฌเฅเคฒเคพเคเค เคเคฐ เคเคเฅเคธเฅเคธเคฐเฅเคเคผ เคเฅ เคฌเฅเค เคคเคพเคฒเคฎเฅเคฒ. เคฏเคน เคฒเฅเค เคเฅ เคฒเฅเคฏเคฐ เคฌเคพเคฏ เคฒเฅเคฏเคฐ เคเคฐ เคเฅเคฏเคฐ เคเฅ เคธเคพเคฅ เคคเฅเคฏเคพเคฐ เคเคฐเคจเคพ เคนเฅ, เค เฅเค เคตเฅเคธเฅ เคนเฅ เคเฅเคธเฅ เคธเคพเคเคฅ เคเคเคกเคฟเคฏเคจ เคธเคฟเคฒเฅเค เคธเคพเคกเคผเฅ เคฌเฅเคจเคพเค เคเฅ เคชเฅเคฐเคเฅเคฐเคฟเคฏเคพ เคนเฅเคคเฅ เคนเฅ.
เคฒเฅเค เคเฅ เคฒเคฟเค เคเคชเคเฅ เคธเฅเคเฅเคช-เคฌเคพเคฏ-เคธเฅเคเฅเคช เคเคพเคเคก
เคธเฅเคเฅเคช 1: เคฌเฅเคธ โ เคชเฅเคเฅเคเฅเค เคเคฐ เคฌเฅเคฒเคพเคเค
เคฏเคน เคเคชเคเคพ เคเคฐเฅเคฐเฅ เคฌเฅเคธ เคนเฅ. เคธเคพเคเคฅ เคเคเคกเคฟเคฏเคจ เคธเคพเคกเคผเฅ เคญเคพเคฐเฅ เคนเฅเคคเฅ เคนเฅ, เคเคฐ เคเคชเคเคพ เคฌเฅเคธ เคฎเคเคฌเฅเคค เคนเฅเคจเคพ เคเคพเคนเคฟเค.
เคชเฅเคเฅเคเฅเค: เคฏเคน เคเคพเคเค, เคธเคพเคฆเคพ เคเคฐ เคเคชเคเฅ เคธเคพเคกเคผเฅ เคธเฅ เคฎเคฟเคฒเคคเฅ-เคเฅเคฒเคคเฅ เคฐเคเค เคเคพ เคนเฅเคจเคพ เคเคพเคนเคฟเค. เคเคธเคเคพ เคเคพเคฎ เค เคฆเฅเคถเฅเคฏ เคฐเคนเคคเฅ เคนเฅเค เคเคชเคเฅ เคชเฅเคฒเฅเคเฅเคธ เคเฅ เคเค เคธเฅเคฎเฅเคฆ เคฌเฅเคธ เคฆเฅเคจเคพ เคนเฅ. เคธเฅเคเคฟเคจ เคฏเคพ เคเคธเฅ เคคเคฐเคน เคเคพ เคเคฟเคเคจเคพ เคเคชเคกเคผเคพ เคธเคพเคกเคผเฅ เคเฅ เคเคธเคพเคจเฅ เคธเฅ เคกเฅเคฐเฅเคช เคเคฐเคจเฅ เคฎเฅเค เคฎเคฆเคฆ เคเคฐเคคเคพ เคนเฅ.
เคฌเฅเคฒเคพเคเคเคผ: เคซเคฟเคเคฟเคเค เคนเฅ เคธเคฌ เคเฅเค เคนเฅ. เคเค เคชเคพเคฐเคเคชเคฐเคฟเค เคฆเคเฅเคทเคฟเคฃ เคญเคพเคฐเคคเฅเคฏ เคฒเฅเค เคฎเฅเค เค เคเฅเคธเคฐ เคเคพเคธ เคเคฒเคฟเคฎเฅเคเคเฅเคธ เคตเคพเคฒเฅ เคฌเฅเคฒเคพเคเคเคผ เคนเฅเคคเฅ เคนเฅเค: เคนเคพเค เคจเฅเค, เคเคงเฅ เคฏเคพ เคชเฅเคฐเฅ เคเคธเฅเคคเฅเคจ, เคเคฐ เคฌเฅเค เคกเคฟเคเคผเคพเคเคจ (เคเฅเคธเฅ เคเฅเคนเฅเคฒ เคฏเคพ เคฌเคพเคฐเฅเค เคฌเคเคจ). เคเคธเฅ เคเฅเคฒเคฐ เคธเฅ เคธเคฟเคฒเคตเคพเคเค. เคฌเฅเคฒเคพเคเค เคซเคฟเคเคฟเคเค เคเคพ เคนเฅเคจเคพ เคเคพเคนเคฟเค, เคเฅ เคญเคพเคฐเฅ เคชเคฒเฅเคฒเฅ เคเฅ เคธเคนเฅ เคธเคชเฅเคฐเฅเค เคฆเฅ.
เคธเฅเคเฅเคช 2: เคธเคพเคกเคผเฅ เคธเฅเคฒเฅเคเฅเคถเคจย
เคฏเคนเฅเค เคชเคฐ เคชเคฐเฅเคธเคจเฅเคฒเคฟเคเฅ เคเคฐ เคเฅเคฐเฅเคกเคฟเคถเคจ เคฎเคฟเคฒเคคเฅ เคนเฅเค. เค
เคธเคฒเฅ เค
เคจเฅเคญเคต เคเฅ เคฒเคฟเค, เคเคพเคเคเฅเคตเคฐเคฎ เคธเคพเคกเคผเฅ เคฒเฅเค เคเคพ เคเฅเค เคฎเฅเคเคพเคฌเคฒเคพ เคจเคนเฅเค. เคฏเฅ เคธเคฟเคฒเฅเค เคเคจเฅ, เคเคฎเคเคฆเคพเคฐ เคนเฅเคคเฅ เคนเฅเค, เคเคฐ เคชเฅเคฒเฅเคเฅเคธ เคเฅ เคถเคพเคจเคฆเคพเคฐ เคคเคฐเฅเคเฅ เคธเฅ เคฌเคจเคพเค เคฐเคเคคเฅ เคนเฅเค. เคนเคฒเฅเคเฅ เคตเคฟเคเคฒเฅเคช เคเฅ เคฒเคฟเค, เคฎเฅเคธเฅเคฐ เคธเคฟเคฒเฅเค เคฏเคพ เคฌเคขเคผเคฟเคฏเคพ เคธเคฟเคฒเฅเค-เคเฅเคเคจ เคฌเฅเคฒเฅเคเคก เคฆเฅเคเฅเค.
เคฐเคเค เคเคฐ เคชเฅเคเคฐเฅเคจ: เคฌเฅเคฒเฅเคก เคนเฅเคจเฅ เคธเฅ เคจ เคกเคฐเฅเค. เคธเคพเคเคฅ เคเคเคกเคฟเคฏเคจ เคธเคพเคกเคผเฅ เคฎเฅเค เคเคนเคฐเฅ เคฒเคพเคฒ, เคเคฎเฅเคฐเฅเคฒเฅเคก เคเฅเคฐเฅเคจ, เคเคฎเคเฅเคฒเคพ เคฎเคธเฅเคเคฐเฅเคก เคเคฐ เคเฅเคฎเฅเคชเคฒ-เคฌเฅเคฐเฅเคกเคฐ เคกเคฟเคเคผเคพเคเคจ เคเฅเคฒเคพเคธเคฟเค เคนเฅเค. เคฌเฅเคฐเฅเคกเคฐ (เค เคเฅเคธเคฐ เคญเคพเคฐเฅ เคเคฐเฅ เคเคพ เคเคพเคฎ เคตเคพเคฒเคพ) เคเคฐ เคฌเฅเคกเฅ เคเคพ เคกเคฟเคเคผเคพเคเคจ เคเค-เคฆเฅเคธเคฐเฅ เคเฅ เคชเฅเคฐเค เคนเฅเคจเฅ เคเคพเคนเคฟเค.
เคธเฅเคเฅเคช 3: เคกเฅเคฐเฅเคช เคฎเฅเค เคฎเคนเคพเคฐเคค เคนเคพเคธเคฟเคฒ เคเคฐเคจเคพ โ เคชเฅเคฒเฅเค เคเคฐ เคชเคฒเฅเคฒเฅ
เคฏเคน เคฆเคเฅเคทเคฟเคฃ เคญเคพเคฐเคคเฅเคฏ เคธเคพเคกเคผเฅ เคธเฅเคเคพเคเคฒ เคเคพ เคเฅเคฐ เคนเฅ.
เค เคเคฆเคฐ เคเค เคเคฐเคจเคพ: เคธเคพเคฆเฅ เคธเคฟเคฐเฅ เคเฅ เคจเคพเคญเคฟ เคชเคฐ เคเค เคเคฐเฅเค เคเคฐ เคธเคพเคกเคผเฅ เคเฅ เคเค เคฌเคพเคฐ เคฆเคพเคเค เคธเฅ เคฌเคพเคเค เคฒเคชเฅเคเฅเค, เคกเคฟเคเคผเคพเคเคจ เคฆเคฟเคเคพเคคเฅ เคนเฅเค เคเคธเฅ เคธเฅเคเฅเคฏเฅเคฐ เคเคฐเฅเค.
เคชเฅเคฒเฅเคเฅเคธ เคฌเคจเคพเคจเคพ: เคฏเคน เคธเคฟเคเฅเคจเฅเคเคฐ เคธเฅเคเฅเคช เคนเฅ. 10-12 เคชเคคเคฒเฅ, เคเค เคเฅเคธเฅ เคชเฅเคฒเฅเคเฅเคธ เคฌเคจเคพเคเค เคเคฐ เคเคจเฅเคนเฅเค เคธเคพเคฎเคจเฅ เคฌเฅเค เคฎเฅเค เคเคฐเฅเคจเฅ เคธเฅ เคเค เคเคฐเฅเค. เคเคจเคเฅ เคถเคพเคฐเฅเคชเคจเฅเคธ เคชเฅเคฐเฅ เคกเฅเคฐเฅเคช เคเฅ เคชเคฐเคฟเคญเคพเคทเคฟเคค เคเคฐเคคเฅ เคนเฅ.
เคชเคฒเฅเคฒเฅ เคกเฅเคฐเฅเคช เคเคฐเคจเคพ: เคฌเคเฅ เคนเฅเค เคเคชเคกเคผเฅ เคเฅ เคเค เคฌเคพเคฐ เคฒเคชเฅเคเฅเค เคเคฐ เคฌเคพเคเค เคเคเคงเฅ เคชเคฐ เคกเคพเคฒเฅเค. เคฆเคเฅเคทเคฟเคฃ เคญเคพเคฐเคคเฅเคฏ เคธเฅเคเคพเคเคฒ เคฎเฅเค เคฒเคเคฌเคพ, เคฒเคนเคฐเคพเคคเคพ เคนเฅเค เคชเคฒเฅเคฒเฅ เคชเคธเคเคฆ เคเคฟเคฏเคพ เคเคพเคคเคพ เคนเฅ, เค เคเฅเคธเคฐ เคชเคฟเคเคกเคฒเฅ เคฏเคพ เคเคเคจเฅ เคคเค เคฒเคเคฌเคพ, เคเคฟเคธเฅ เคชเคฟเคจ เคธเฅ เคธเฅเคเฅเคฏเฅเคฐ เคเคฟเคฏเคพ เคเคพเคคเคพ เคนเฅ.
เคธเฅเคเฅเคช 4: เคซเคฟเคจเคฟเคถเคฟเคเค เคเค โ เคเฅเคตเฅเคฒเคฐเฅ เคเคฐ เคธเฅเคเคพเคเคฒเคฟเคเค
เคเคเฅเคธเฅเคธเคฐเฅเค เคฒเฅเค เคเฅ เคชเฅเคฐเคพ เคเคฐเคคเฅ เคนเฅเค.ย เคธเฅเคจเฅ เคเฅ เคเคนเคจเฅ เคชเคนเคจเฅเค. เคเฅเคฎเฅเคชเคฒ เคเฅเคตเฅเคฒเคฐเฅ เคฆเคเฅเคทเคฟเคฃ เคญเคพเคฐเคคเฅเคฏ เคธเคฟเคฒเฅเค เคธเคพเคกเคผเคฟเคฏเฅเค เคชเคฐ เคฌเคนเฅเคค เค
เคเฅเคเฅ เคฒเคเคคเฅ เคนเฅ. เคเค เคนเคพเคฐ, เคเฅเคฎเคเฅ, เคเฅเคกเคผเคฟเคฏเคพเค, เคเคฐ เคเคฎเคฐเคฌเคเคฆ เคฒเฅเค เคเฅ เคธเฅเคตเคพเคญเคพเคตเคฟเค เคฐเฅเคช เคธเฅ เคเค เคธเคพเคฅ เคฒเคพเคคเฅ เคนเฅเค.
เคฌเคพเคฒ เคเคฐ เคฎเฅเคเค เคช: เคเคฎเฅเคฒเฅ เคเฅ เคซเฅเคฒเฅเค เคเฅ เคธเคพเคฅ เคฒเฅ เคฌเคจ เคธเฅเคเคฆเคฐ เคเคฐ เคชเคพเคฐเคเคชเคฐเคฟเค เคฒเคเคคเคพ เคนเฅ. เคฎเฅเคเค เคช เคเฅ เคธเคเคคเฅเคฒเคฟเคค เคฐเคเฅเค, เคคเคพเคเคผเคพ, เคเคฎเคเคฆเคพเคฐ เคคเฅเคตเคเคพ, เคเคเคฐเคพเคฐเฅ เคเคเคเฅเค, เคเคฐ เคเค เคฌเฅเคฒเฅเคก เคฒเคฟเคชเคธเฅเคเคฟเค เคเฅ เคธเคพเคกเคผเฅ เคเฅ เคฐเคเค เคธเฅ เคฎเฅเคฒ เคเคพเค.
เคชเฅเคฐเฅเคเฅเคเคฟเคเคฒ เคธเฅเคเคพเคเคฒเคฟเคเค เคเคฟเคชเฅเคธ เคเคฐ เคเคฎ เคเคฒเคคเคฟเคฏเคพเคย
เคเคฟเคช 1: เคนเคฎเฅเคถเคพ เคชเคนเคฒเฅ เคธเฅ เคกเฅเคฐเฅเคช เคเคฐเฅเค. เคธเคพเคกเคผเฅ เคชเคนเคจเคจเฅ เคธเฅ เคชเคนเคฒเฅ เค เคชเคจเฅ เคธเคพเคกเคผเฅ เคเฅ เคเคฏเคฐเคจ เคเคฐเฅเค เคเคฐ เคชเคฒเฅเคฒเฅ เคธเฅเคเฅเคถเคจ เคเฅ เคชเฅเคฒเฅเคเฅเคธ เคชเคนเคฒเฅ เคธเฅ เคฌเคจเคพ เคฒเฅเค. เคเคธเคธเฅ เคธเคฎเคฏ เคฌเคเคคเคพ เคนเฅ เคเคฐ เคธเคพเคซ เคฒเคพเคเคจเฅเค เคธเฅเคจเคฟเคถเฅเคเคฟเคค เคนเฅเคคเฅ เคนเฅเค.
เคเคฟเคช 2: เคธเฅเคซเฅเคเฅ เคชเคฟเคจ เคเคพ เคเคธเฅเคคเฅเคฎเคพเคฒ เคธเฅเค-เคธเคฎเคเคเคฐ เคเคฐเฅเค (เคเคเคงเฅ เคชเคฐ, เคชเฅเคฒเฅเคเฅเคธ เคเฅ เคจเฅเคเฅ, เคเคฎเคฐ เคชเคฐ), เคฒเฅเคเคฟเคจ เคเคจเฅเคนเฅเค เค เคเฅเคเฅ เคธเฅ เคเคฟเคชเคพ เคฆเฅเค.
เคเคฟเคช 3: เคธเคพเคกเคผเฅ เคชเคนเคจเคจเฅ เคธเฅ เคชเคนเคฒเฅ เค เคชเคจเฅ เคนเฅเคฒเฅเคธ เคชเคนเคจ เคฒเฅเค. เคธเคพเคกเคผเฅ เคเฅ เคฒเคเคฌเคพเค เคเคชเคเฅ เคซเฅเคเคตเคฟเคฏเคฐ เคชเคนเคจเคจเฅ เคเฅ เคฌเคพเคฆ เคนเฅ เคคเคฏ เคนเฅเคจเฅ เคเคพเคนเคฟเค.
เคฌเคเคจเฅ เคตเคพเคฒเฅ เคเคฒเคคเฅ: เคขเฅเคฒเคพ เคชเฅเคเฅเคเฅเค. เคเคธเคธเฅ เคเคชเคเฅ เคชเฅเคฒเฅเคเฅเคธ เคขเฅเคฒเฅ เคนเฅ เคเคพเคเคเคเฅ เคเคฐ เคชเฅเคฐเฅ เคธเคพเคกเคผเฅ เคซเคฟเคธเคฒ เคเคพเคเคเฅ, เคเคฟเคธเคธเฅ เคเคชเคเฅ เคฌเคพเคฐ-เคฌเคพเคฐ เคเคกเคเคธเฅเค เคเคฐเคจเคพ เคชเคกเคผเฅเคเคพ.