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ठंड में छिपी ‘ऊर्जा की जान’, गजक खाने के जबरदस्त फायदे जानकर आप हो जाएंगे हैरान!

गजक, (Gajak) जो मुख्य रूप से गुड़ और मूंगफली (Peanuts) या फिर तिल (Till) से बनाई जाती है, सर्दियों के दौरान स्वास्थ्य के लिए बहुत ज्यादा ही लाभदायक होती है.

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Benefits of eating Gajak in winter: पारंपरिक रूप से गुड़ और मूंगफली या तिल से बनाई जाने वाली गजक, सर्दियों की एक सबसे ज्यादा लोकप्रिय मिठाई में से एक है. इसे ठंड के मौसम में खाने के कई स्वास्थ्य लाभ हैं, खासकर एनीमिया (खून की कमी) से बचाव में इसका सेवन करने से आपके शरीर को गरमाहट भी मिलेगी. आखिर क्या है गजक खाने के  फायदे. 

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