Winter Blanket Health Tips: देशभर में सर्दी का सितम पूरे सुरूर में है. अधिकतर जगहों पर पारा सिंगल डिजिट में पहुंच गया है. इस दौरान दिन में थोड़ी नरमी तो रात बहुत सर्द हो रही हैं. दरअसल, रात के समय तापमान सबसे कम हो जाता है. इसलिए रात में ठंड से बचने के लिए लोग मोटा कंबल या रजाई ओढ़कर सोते हैं. हालांकि, आजकल रजाई से ज्यादा कंबल ओढ़ने का ट्रेंड अधिक है. लेकिन, क्या आप जानते हैं कि अगर कंबल का इस्तेमाल सही तरीके से न किया जाए, तो यह सेहत के लिए नुकसानदायक भी हो सकता है. अब सवाल है कि आखिर कंबल ओढ़कर सोते समय क्या सावधानियां बरतें? कंबल ओढ़कर कब सोना बन सकता नुकसानदायक? आइए जानते हैं इस बारे में-