Ideal Weight According To Height: लंबाई के अनुसार हो वजन वरना हो सकती है परेशानी

Ideal Weight According To Height: आज की भाग दौड़ भरी जिंदगी में अपना वजन मेंटेन करके रखना बहुत मुश्किल हो गया है। ऐसे में कई लोगों को यह भी पता नहीं होता कि उनकी हाइट के मुताबिक उनका वजन कितना होना चाहिए। शरीर के सेहत के लिए हाइट और वजन का मेल बहुत जरूरी है, अगर यह दोनों मेल मुताबिक ना हो तो कई सारी बीमारियों का संचार शरीर के अंदर हो जाता है।

लंबाई के अनुसार कितना हो वजन

4 फुट 10 इंच      41 से 52 किलोग्राम

5 फुट               44 से 55 किलोग्राम

5 फुट 2 इंच        49 से 63 किलोग्राम

5 फुट 4 इंच        49 से 63 किलोग्राम

5 फुट 6 इंच        53 से 67 किलोग्राम

5 फुट 8 इंच        56 से 71 किलोग्राम

5 फुट 10 इंच       59 से 75 किलोग्राम

6 फुट                63 से 80 किलोग्राम

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