World Sleep Day 2023: एक व्यक्ति के स्वस्थ रहने के लिए संतुलित व पौष्टिक युक्त आहार, एक्सरसाइज व योग, दिन भर सक्रिय रहने के साथ-साथ नींद का पूरा होना बहुत जरूरी है। आज यानि 17 मार्च को वर्ल्ड स्लीप डे मनाया जाता है। यह एक वार्षिक उत्सव है। इस मौके पर देश की एक कंपनी ने अपने सभी कर्मचारियों को छुट्टी देने की घोषणा की है।
हम स्लीप डे सेलिब्रेट करना चाहते हैं
दरअसल, बेंगलुरु स्थित एक कंपनी ने अपने सभी कर्मचारियों को ‘नींद का तोहफा’ दिया है। कंपनी ने कर्मचारियों को दिए गए मेल में कहा कि शुक्रवार को पड़ने वाले स्लीप डे के दिन कंपनी सेलिब्रेट करेगी, इसके सेलिब्रेशन के लिए हम सभी कर्मचारियों को छुट्टी दें रहें हैं।
इस कंपनी ने दिया नींद का तोहफा
बेंगलुरु स्थित वेकफिट कंपनी ने इस साल के स्लीप डे पर सभी कर्मचारियों को छुट्टी का ऐलान किया। हालांकि ये पहली बार नहीं जब कंपनी ने इस तरह की कोई पेशकश की है। इससे पहले कंपनी के सह संस्थापक चैतन्य रामलिंगगौड़ा ने कहा था कि कर्मचारी अपने काम के दौरान 30 मिनट तक नींद ले सकते हैं।
सोशल मीडिया पर शेयर किया स्क्रीशॉट
कंपनी ने मेल में कहा था कि कर्मचारी लंच 2 बजे के बाद आधे घंटे की झपकी ले सकते हैं। कंपनी ने इसका स्क्रीशॉट सोशल मीडिया पर शेयर किया था, जिसमें आधे घंटे तक अधिकारिक तौर पर नींद लेने का अधिकार दिया गया।
ये भी पढ़े: गिरफ्तारी के मुहाने पर खड़े इमरान खान को फिर याद आया भारत, जानें क्या है वजह