भारतीय पुरुषों में, अनियमित लाइफस्टाइल, पोषण की कमी और बढ़ता मानसिक दबाव शरीर की जरूरतों को पूरा नहीं होने देता. ऐसे में न्यूट्रिशन कोच रयान फर्नांडो का मानना …

डॉ. सौरभ सेठी ने अपनी हालिया इंस्टाग्राम पोस्ट में एक ऐसी लाइफस्टाइल आदत शेयर की है जो बिना डाइट बदले ब्लड शुगर कम करने में मदद करती है. …

आज के समय में फिट रहना सिर्फ़ अच्छा दिखने के लिए नहीं, बल्कि बेहतर महसूस करने और स्वस्थ जीवन जीने के लिए जरूरी है. जब बात फिटनेस इंस्पिरेशन …

सर्दियों का मौसम अपने साथ ठंड के साथ-साथ इम्युनिटी से जुड़ी कई चुनौतियां भी लाता है. ऐसे में सही खान-पान न सिर्फ हमें गर्म रखता है, बल्कि बीमारियों …

मान्यताओं के अनुसार हनुमान चालीसा के पाठ करने से सभी रोग, भय और कष्ट दूर हो जाते हैं और बल-बुद्धि-सुख-समृद्धि में वृद्धि होती है.

वास्तु शास्त्र के अनुसार हफ्ते में कुछ दिन ऐसे हुोते हैं, जिसमें पैसों का लेनदेन गलती से भी नहीं करना चाहिए. आइये जानते है यहां कौन से वो …

जब भी भारतीय सिनेमा में देशभक्ति की बात होती है, तो कुछ फिल्में सिर्फ़ कहानियां नहीं सुनातीं, बल्कि दिल और दिमाग दोनों पर गहरा असर छोड़ती हैं. अब …

गरुड़ पुराण के अनुसार, जो आदमी अपनी पत्नी के साथ क्रूर व्यवहार करता है, तो उसके कुल का नाश हो जाता है

दुनिया की हर सभ्यता ने अपने समय में ऐसी अद्भुत संरचनाएं रची हैं, जो न केवल स्थापत्य कौशल की मिसाल हैं बल्कि उस दौर की संस्कृति, शक्ति, आस्था …

शुक्रवार का दिन बेहद खास माना जाता है, क्योंकि यह दिन धन-ऐश्वर्य की देवी लक्ष्मी जी का माना जाता है. मां लक्ष्मी की पूजा में उनके कुछ मंत्रों …