Aparajita Benefits: आज की भागदौड़ भरी ज़िंदगी में अक्सर लोग अपनी सेहत का ख्याल नहीं रखते, लेकिन ये कितना जरूरी है शायद ही ये कोई जानता होगा. ऐसे में आज हम आपको एक ऐसे कुदरती नुस्खे के बारे में बताएंगे जो आपकी सेहत में कई तरह के बदलाव करेगा. अपराजिता का फूल आयुर्वेद में इसे औषधि माना गया है. इसमें पाए जाने वाले पोषक तत्व सेहत के लिए किसी वरदान से कम नहीं हैं. ये फूल आमतौर पर सफेद और नीले रंग के होते हैं. एंटीऑक्सीडेंट होने के साथ-साथ इसमें एंटीबैक्टीरियल, एंटीफंगल और एंटीडायबिटिक गुण भी होते हैं. वहीं आज हम आपको अपराजिता के नीले फूल के बारे में बताने जा रहे हैं. यह न सिर्फ़ सेहत के लिए फायदेमंद है, बल्कि खूबसूरती भी बढ़ाता है. इसके एक नहीं दो नहीं कई बड़े फायदे हैं.
याददाश्त मज़बूत करता है
अपराजिता का फूल दिमाग़ को तेज़ करता है. इसमें मौजूद एंटीऑक्सीडेंट तनाव कम करते हैं. इसके न्यूरोप्रोटेक्टिव गुण याददाश्त तेज़ करने में भी मदद करते हैं.
सुंदरता बढ़ाता है
अपराजिता के फूल में एंटीऑक्सीडेंट होते हैं. ये त्वचा की कोशिकाओं की मरम्मत में मददगार होते हैं (त्वचा की देखभाल के लिए अपराजिता). अपराजिता के फूलों से बनी चाय या फेस पैक त्वचा को चमकदार और स्वस्थ रखते हैं.
बुखार कम करता है
अगर आपको बुखार भी है, तो अपराजिता के फूलों की चाय पीने से बुखार जल्दी कम होता है. यह शरीर के संक्रमण से लड़ने में भी मदद करता है.
रोग प्रतिरोधक क्षमता मज़बूत करता है
अपराजिता के फूल में अच्छी मात्रा में जीवाणुरोधी और एंटीवायरल गुण होते हैं. ये शरीर की रोग प्रतिरोधक क्षमता को मज़बूत बनाने में मदद करते हैं.
वज़न घटाने में मदद करता है
अपराजिता का फूल तेज़ी से वज़न घटाने में मदद करता है. इस फूल से बनी चाय शरीर के मेटाबॉलिज़्म को तेज़ करती है. यह शरीर में चर्बी जमा होने से रोकती है. आप पतले दिखते हैं. इसका रोज़ाना सेवन फायदेमंद हो सकता है.
बालों को चमकदार बनाता है
अपराजिता के फूलों में बायोफ्लेवोनॉइड्स होते हैं. ये बालों को जड़ों से मज़बूत बनाते हैं. ये बालों के विकास में भी मदद करते हैं. ये बालों को चमकदार भी बनाते हैं. अगर आप अपने बालों को सफ़ेद होने से बचाना चाहते हैं, तो अपराजिता के फूल आपके लिए वरदान हैं.
इस तरह करें इस्तेमाल
- आप इस फूल से चाय भी बना सकते हैं.
- इसके फूलों का पेस्ट बनाकर चेहरे पर लगाने से त्वचा में निखार आता है.
- इसके फूलों से बना तेल या हेयर मास्क बालों के स्वास्थ्य में सुधार करता है.
- इसका उपयोग जड़ी-बूटी के रूप में भी किया जाता है.
