Rakul Preet ने बताया सेक्सी फिगर बनाए रखने का राज़! बिस्तर से उठते ही सबसे पहले पीती हैं ये मॉर्निंग ड्रिंक्स

Rakul Preet Morning Drinks: रकुल प्रीत सिंह बॉलीवुड इंडस्ट्री की हॉट और ग्लैमरेस एक्ट्रेस मे से एक हैं. लोगों उनकी खूबसूरती और सेक्सी फिगर के दीवाने हैं. वो महिलाओं के लिए एक इंस्पिरेशन से कम नहीं, क्योंकि हर महिला उन्हें देख यही सोचती है कि काश उनका फिगर भी रकुल प्रीत सिंह की तरह सेक्सी और अट्रैक्टिव होता. कई लोग जानना चाहते हैं कि आखिर रकुल प्रीत के इतने सेक्सी फिगर का क्या राज़ क्या है? अब उन्होंने इस बात का खुलासा खुद किया है और बताया है कि वो ऐसे फिगर को मेंटेन रखने के लिए कोई ऐसा खास मेहनत नहीं करती हैं. रकुल प्रीत सिंह ने अपने डेली रूटीन के बारे में बात की है. 

क्या है रकुल प्रीत सिंह के सेक्सी फिगर का राज़ (What Is The Secret Of Rakul Preet Singh’s Sexy Figure?)

दरअसल, ह्यूमन्स ऑफ बॉम्बे को दिए एक इंटरव्यू में रकुल प्रीत सिंह ने अपनी फिटनेस और डाइट को लेकर बात की है. एक्ट्रेस ने इंटरव्यू में अपने डेली रूटीन के बारे में बात करते हुए कहा है कि वो सुबह सबसे पहले उठती ही हेल्दी ड्रिंक पीतीं हैं. साथ ही थोड़ा व्यायाम भी करती है. रकुल प्रीत सिंह ने इंटरव्यू में बताया है कि- वो आयुर्वेद पर बहुत विश्वास करती है. लोग मोरिंगा, जिसे ड्रमस्टिक कहते हैं, एक भारतीय भोजन है जो सर्दियों में खूब खाया जाता है. मोरिंगा सेहत के लिए बेहद हेल्दी होता है. रकुल प्रीत सिंह ने आगे कहा – कलौंजी या काला जीरा भी फायदेमंद होता है और सूजन-रोधी होता है, जो आप कभी भी ले सकते हैं. जैसे मैं सुबह कलौंजी पीती हूं, उसके बाद हल्दी वाला पानी भी पीती हूं और फिर सौंफ का पानी पीती हूं.  इसके अलावा सेल्टिक सॉल्ट वॉटर यानी पानी में एक चुटकी नमक मिलाकर पीना. ऐसे ही घी वाली कॉफी भी मैं सुबह पीती हूं.

नाश्ते में क्या खाती है रकुल प्रीत सिंह (What Does Rakul Preet Singh Eat For Breakfast?)

ह्यूमन्स ऑफ बॉम्बे को दिए इंटरव्यू में ही रकुल प्रीत सिंह ने बताया है कि वो नाशता बेहद सरल करती है, सुबह के नाशते में वो अंडे और ग्लूटेन-फ्री टोस्ट या पोहा खाती हैं. एक्ट्रेस ने कहा कि उन्हें अंडे बहुत पसंद है, अंडे के बिना वो नहीं रह पाती हैं.

खाने में क्या खाती है रकुल प्रीत सिंह (What Does Rakul Preet Singh Eat?)

ह्यूमन्स ऑफ बॉम्बे को दिए इंटरव्यू में रकुल प्रीत सिंह ने बताया है कि – उनका  दोपहर और रात का खाना भी बहुत सिंपल होता है और घर का बना होता है. एक्ट्रेस ने कहा, “मैं सिर्फ घर का बना खाना पसंद करती हूं, जिसमें सब्जी, दाल, चिकन, मछली और चावल या रोटी शामिल होती है.”

• राकुल प्रीत सिंह सुबह कौन सा पानी पीतीं हैं? (Rakul Preet Morning Drinks)
• सादा पानी- पहला गिलास सादा पानी.
• सेल्टिक नमक पानी- दूसरे गिलास पानी में सेल्टिक नमक मिलाकर पीना
• सौंफ पानी- तीसरे गिलास पानी में सौंफ मिलाकर पीना
• हल्दी पानी- चौथे गिलास पानी में हल्दी मिलाकर पीना
• कलौंजी पानी- पांचवें गिलास पानी में कलौंजी मिलाकर पीना
• घी कॉफी- आखिरी गिलास कॉफी में घी मिलाकर पीना होता है.

Disclaimer: इस लेख में दी गई जानकारियों का हम यह दावा नहीं करते कि ये जानकारी पूर्णतया सत्य एवं सटीक है. पाठकों से अनुरोध है कि इस लेख को अंतिम सत्य अथवा दावा न मानें एवं अपने विवेक का उपयोग करें. India News इसकी सत्यता का दावा नहीं करता है.