संबंधित खबरें
Delhi Railway News: ट्रेन यात्रियों के लिए बड़ी खबर, कोहरे के कारण इतने दिन तक बंद रहेंगी दिल्ली-हरियाणा की 6 ईएमयू ट्रेनें
UP By-Election Results 2024 live: यूपी में 9 सीटों पर उपचुनाव की वोटिंग जारी, नसीम सोलंकी की जीत तय
Bihar Bypolls Result 2024 Live: बिहार की 4 सीटों पर मतगणना शुरू! सुरक्षा पर प्रशासन की कड़ी निगरानी
Maharashtra-Jharkhand Election Result Live: महाराष्ट्र में महायुति तो झारखंड में JMM गठबंधन सरकार बनाने की तरफ अग्रसर, जानें कौन कितने सीट पर आगे
मातम में बदलीं खुशियां, नाचते- नाचते ऐसा क्या हुआ शादी से पहले उठी…
नाइजीरिया में क्यों पीएम मोदी को दी गई 'चाबी'? क्या है इसका महत्व, तस्वीरें हो रही वायरल
Benefits of Gudhal Flower : अक्सर हम फूलों को उनकी सुंदरता के कारण घर में रखना पंसद करते हैं। या फिर हम बगीचों की की शोभा को बढ़ाने के लिए उन्हें बगीचे में लगाते हैं। लेकिन क्या आपको पता है। ये जो आपके बगीचे या घर की सुंदरता बढ़ाने का कार्य करते हैं। वे आपके स्वास्थ और आपके शरीर की सुदंरता को बेहतर बनाने में मदद कर सकते हैं।
गुड़हल का फूल हम सब ने देखा ही होगा है। और इसका इस्तेमाल साज-सज्जा के लिए या फिर पूजा आदि में किया ही होगा। लेकिन कभी इसका इस्तेमाल अपने आप को स्वस्थ रखने के लिए नहीं किया होगा। इस फूल के बहुत से लाभ होते हैं। आज हम आपको उनके ही बारे में बताने जा रहे हैं।
हीमोग्लोबिन में फायदेमंद 20 से 30 गुड़हल की कलियों को छाया में सुखाकर बारीक पीस लें। अब इसे एक एयर टाइट कंटेनर में स्टोर करके रख लें। शरीर में खून की कमी में सुधार के लिए इसे दिन में दो बार आधा चम्मच शहद के साथ लें।
गुड़हल के फूल को रात भर पानी में भिगो दें और अगले दिन इसे छान लें, और सुबह इसे घूंट-घूंट कर पीएं। इससे आपका शुगर लेवल कंट्रोल रहेगा। इस्तेमाल से पहले आप अपना शुगर लेवल चेक कर लें और पीने के बाद भी। यदि आपको कुछ नुकसान जैसा लगे तो न पीएं।
गुड़हल के फूल की चाय गुड़हल के फूल की चाय डायबीजीट और बीपी के मरीजों के लिए फायदेमंद है। इसे बनाने के लिए एक गिलास उबलते पानी में 5 गुड़हल की पंखुड़ियां को डालें। 2 से 3 मिनट उबालने के बाद आंच से उतार लें। अब इसे एक बर्तन में छान लें और ठंडा होने दें। हल्का गुनगुना ही पी लें।
अगर आप बालों में रूसी की समस्या से परेशान हैं। तो गुड़हल का इस्तेमाल कर सकते हैं। गुड़हल के फूल के रस में बराबर मात्रा में तिल का तेल मिला लें और इसे उबाल लें। तेल बाकी रहने पर उतारकर छान लें। इस तेल को लगाने से रूसी (डैंड्रफ) खत्म हो जाता है। गुड़हल के फूल का तेल भी बालों के लिए लाभदायक है।
इसे बनाने के लिए आप कुछ फूलों को लेकर नारियल तेल में डालकर धीमी आंच पर पका लें। अब ठंडा करके कांच के बोतल में स्टोर कर लें। अब जब भी आपको लगाना हो तो थोड़ा सा गुनगुना करके लगा लें। सप्ताह में दो बार जरूर इस तेल को अपने बालों पर लगाएं। इससे आपके बालों लंबे व मजबूत होगें।
Also Read : Benefits of Jumping Jacks : सूर्य नमस्कार से पहले करें जंपिंग जैक्स, सेहत को होगा फायदा
Get Current Updates on, India News, India News sports, India News Health along with India News Entertainment, and Headlines from India and around the world.