Tuesday, November 5, 2024
Follow These Tips to Make Lips Soft in Winter
इंडिया न्यूज।
Follow These Tips to Make Lips Soft in Winter : सर्दियां शुरू होते ही स्किन ड्राई होना शुरू हो जाती है। उन्हीं में से होंठ हमारी त्वचा का सबसे मुलायम हिस्सा होते हैं। इस मौसम में खासतौर पर होंठों के सूखने की समस्या हो जाती है।
Follow These Tips to Make Lips Soft in Winter
इस वजह से होंठों पर पपड़ी बन जाती है और इनकी चमक चली जाती है। कई लोगों को ये समस्या इतनी ज्यादा हो जाती है कि उनके होठों से खून बहने लगता है। ऐसा इसलिए होता है कि लोग होठों की डेड स्किन को जबरदस्ती निकालते हैं। ऐसे में कितना भी लिप बाम क्यों न लगा लें। होंठ सॉफ्ट होते ही नहीं हैं।
होठों को हेल्दी और सॉफ्ट बनाने के लिए डेड स्किन को हटाने की जरूरत होती है। इसके लिए रिमूव करने के लिए ऐपको दो चम्मच बेकिंग सोडा में एक चम्मच पानी मिलाना है। इसे अच्छे से मिलाकर एक पेस्ट तैयार करें। फिर इसे होठों पर लगाकर उंगलियों की मदद से रब करें। फिर पानी से होठों को धोएं और टिशू से साफ करें। फिर होठों पर Olive Oil लगाएं। ऐसा करने से होठों से डेड स्किन हट जाएगी।
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रात में जब आप सोने जाएं उससे पहले ग्लिसरीन लें और उसमें एक नींबू का रस निचोड़ लें। अब इसे रोज रात को होठों पर लगाकर सो जाएं। कुछ ही दिनों में होठों के फटने की समस्या कम दिखने लगेगी। साथ ही लिप्स सॉफ्ट हो जाएंगे।
* जितना हो सके, घर से बाहर कम जाएं. सर्दियों में चलने वाली ठंडी हवा होंठों की नमी छीन लेती है।
* बार-बार होंठों को चाटें नहीं। दांत से काटने पर भी होंठ फटने लगते हैं।
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* होठों पर कुछ भी बिना जांचे-परखे नहीं लगाना चाहिए। ऐसा करना खतरनाक हो सकता है।
* होंठो को बहुत अधिक स्क्रब नहीं करना चाहिए । स्क्रब करने से नमी चली जाती है और होंठ सूखे व बेजान नजर आने लगते हैं।
* जितना हो सके उतना अधिक पानी पिएं। पानी पीते रहने से शरीर का तापमान सही रहता है और मॉइश्चर भी संतुलित रहता है।
* कभी-कभी शरीर में विटामिन की कमी के चलते भी होंठों की नमी चली जाती है। इसलिए पर्याप्त मात्रा में पोषक तत्व लेते रहें।
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* कई लोगों में होठों को बार-बार हाथ लगाने की आदत होती है। ऐसा करने से होठों के फटने की समस्या और ज्यादा बढ़ जाती है। लेकिन ऐसा ना करें। होठों पर बार-बार हाथ लगाने से सूजन और खुजली भी हो सकती है।
* ठंड के मौसम में लोग पानी पीना कम कर देते हैं। होठ फटने और सूखने का ये भी एक कारण हो सकता है। होठों की स्किन पर पानी और नमी की कमी हो जाती है। इसलिए सर्दियों में भी पर्याप्त मात्रा में पानी पीएं।
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* हो सके तो ग्लिसरीन और शहद कभी कभार होंठो पर लगाते रहें। इससे होंठ गुलाबी बनते हैं और उनकी नमी भी बरकरार रहती है।
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