India News (इंडिया न्यूज),Nail Paint Side Effects:कई महिलाएं अपने हाथों को खूबसूरत दिखाने के लिए नेल पॉलिश भी लगाती हैं। बाजार में अलग-अलग रंगों की नेल पॉलिश आसानी से मिल जाती हैं और महिलाएं इन्हें शौक से लगाती भी हैं। लेकिन, क्या आप जानते हैं, नेल पॉलिश लगाने से आपकी सेहत को कितना नुकसान हो सकता है?
नेल पॉलिश लगाने के साइड इफेक्ट्स
लगातार नेल पॉलिश लगाने से आपके नाखूनों का रंग खराब हो सकता है।
जेल नेल पॉलिश को सुखाने के लिए इस्तेमाल किए जाने वाले लैंप यूवी किरणें पैदा करते हैं। यूवी किरणें त्वचा के कैंसर और समय से पहले बुढ़ापे के खतरे को बढ़ा सकती हैं। इसलिए, जेल मैनीक्योर से पहले अपने हाथों और उंगलियों पर सनस्क्रीन लगाना उचित है।
केमिकल वाले उत्पादों से नेल पॉलिश हटाने से आपके नाखून रूखे हो सकते हैं। साथ ही, आपके नाखूनों का प्राकृतिक रंग भी खराब हो सकता है। अगर नाखून फटते हैं, तो वे बैक्टीरिया को आपके शरीर में प्रवेश करने दे सकते हैं, जिससे संक्रमण हो सकता है।
नेल पॉलिश में मौजूद केमिकल आपके नाखूनों में घुसकर आपके शरीर के स्वास्थ्य को प्रभावित कर सकते हैं।
कैसे बचें
नेल पॉलिश को बहुत ज़्यादा देर तक न लगा रहने दें। इसके लिए दो हफ़्ते काफ़ी हैं।
जेल या पाउडर डिप पॉलिश को खुद से न तोड़ें और न ही हटाएं। नहीं तो आप अपने नाखूनों को नुकसान पहुंचा सकते हैं। इसे हटाने के लिए सिर्फ़ मैनीक्योरिस्ट से अपॉइंटमेंट लें।
ऐसे सैलून में जाएँ जहाँ UV लाइट की जगह LED क्योरिंग लाइट का इस्तेमाल हो। LED लाइट भी नाखूनों को जल्दी ठीक करती हैं, इसलिए आपके हाथ कम समय के लिए रोशनी के संपर्क में आते हैं।
नेल पॉलिश सिर्फ़ खास मौकों पर ही लगाएँ। आपके नाखूनों को खुद को ठीक करने के लिए समय चाहिए। इसलिए जितना हो सके उतना कम नेल पॉलिश लगाएँ।
कम केमिकल वाले ब्रैंड आज़माएँ। कुछ नेल पॉलिश फॉर्मेल्डिहाइड और दूसरे कठोर तत्वों से मुक्त होती हैं, आप उनका इस्तेमाल कर सकते हैं।
