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TOPIC: विटामिन डी
Vitamin D: इस कारण से होती है शरीर में विटामिन D की कमी, जानें क्या है बचने का तरीका
Vitamin D: विटामिन डी की कमी से बढ़ सकती है कई परेशानी, इन चीजों से कमी को पूरा करें
Vitamin D deficiency headaches: इस विटामिन की कमी से हो सकता है सर में तेज दर्द, माइग्रेन के हो सकते है लक्षण
Vitamin D को बूस्ट करने के लिए इन चीजों को डाइट में कर सकते हैं शामिल
Orange Smoothie: नाश्ते में बनाएं ऑरेंज व ओट्स की स्मूदी, विटामिन डी की कभी नही होगी कमी
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