Tuesday, January 21, 2025

Diabetes Control

चीनी ही नहीं बल्कि ये 5 सफेद चीजें Diabetes के मरीजों के लिए है जहर, तुरंत कर दें डाइट से बाहर वरना दवा लेने के बाद भी कंट्रोल नहीं होगी शुगर
आटे में ये 2 बीज मिलाकर बना लें रोटियां, Diabetes का होगी जड़ से खत्म, हमेशा कंट्रोल में रहेगा ब्लड शुगर
घर के पास खड़े इस पेड़ की पत्तियों का जूस शरीर से निचोड़ देगा Diabetes, गलती से भी हाई नहीं होगा शुगर लेवल
रसोई में रखे इस मसाले को दूध में मिलाकर पिएं, फिर देखिए कैसे 300 पार शुगर झट से होगी डाउन
Diabetes में दबाकर खाएं ये 5 हरी-भरी सब्जियां, तुरंत कंट्रोल में आएगा शुगर लेवल
आटे में इन चीजों को मिलाकर अगर रोजाना खाएं ये 5 तरह की रोटी, Diabetes का मिट जाएगा नाम निशान
आलू नहीं है Diabetes का दुश्मन, इस तरीके से खाने से शुगर झट से होती है कंट्रोल
Diabetes को कंट्रोल करने में मदद करता है ये खट्टा-मीठा फल, हैरान करने वाले हैं इसके फायदे
ये 4 आसान एक्सरसाइज Diabetes को करता है कंट्रोल, हार्ट अटैक के जोखिम को भी करता है कम
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