Monday, November 25, 2024

International Yoga Day 2022

गर्भवती महिलाओं को करना चाहिए ये योगासन, मां और बच्चा दोनो रहेंगे तंदरुस्त
अगर आप भी घंटों बैठकर ऑफिस में करते हैं काम, तो रोज करें ये व्यायाम मिलेगी शरीर को राहत
Helth Tips: योगा करने से पहले और बाद में रखें इन बातों का ख्याल
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