इंडिया न्यूज़: (Mentally health) आजकल की भागदौड़ भरी जिंदगी में शारीरिक स्वास्थ्य के साथ ही मानसिक स्वास्थ्य की बहुत अहमियत होती है। यदि इंसान का मानसिक स्वास्थ्य सही ना हो तो वह कोई भी काम सही तरीके से नहीं कर सकता। इसका असर रोजमर्रा के कामों के साथ शारीरिक स्वास्थ्य पर भी पड़ता है। ऐसे में कुछ आदतें होती हैं। जिसे इंसान को बदलना चाहिए ताकि वह अपनी शारीरिक स्वास्थ्य के साथ अपने मानसिक स्वास्थ्य पर भी ध्यान दे सकें।
ये भी पढ़े: आखिर लोगों में क्यों बन रहे हार्ट अटैक के ज्यादें खतरे, क्या इसका वजह हैं कोविड?
Jyoti Shastra: कुछ धार्मिक मान्यताओं में ऊँगली पर बाल होने को सौभाग्य और समृद्धि के…
India News (इंडिया न्यूज), Bihar News: मधुबनी के माल गोदाम रोड स्थित सत्यकाम फाउंडेशन ट्रस्ट…
India News (इंडिया न्यूज),MP Crime News: मध्यप्रदेश के रीवा के क्यूटी फॉल पिकनिक स्पॉट पर…
India News (इंडिया न्यूज), keshav Prasad Maurya: डॉ. बीआर अंबेडकर पर गृह मंत्री अमित शाह…
Imran Khan: साल 1952 में बने पाकिस्तान आर्मी एक्ट की धारा 59 कहती है कि…
India News (इंडिया न्यूज), Jaipur News: राजस्थान के कोटपुतली से एक बड़ा हादसा सामने आया…