बच्चों की स्किन पर होता है धूप का गहरा असर, इस तरीके से करें बचाव

India News (इंडिया न्यूज), Sunlight On Kids Skin: बच्चे बड़ों के मुकाबले धूप के संपर्क में ज्यादा आते हैं, क्योंकि वो खेलने-कूदने, पतंग उड़ाने जैसी गतिविधियों की वजह से घर से ज्यादा बाहर रहते हैं और बच्चों को स्वस्थ रखने के लिए उन्हें आउटडोर गेम्स खिलाना भी जरूरी है, क्योंकि ये एक्सरसाइज करने का एक बेहतरीन तरीका भी है, हालांकि बाहर रहने की वजह से स्किन टैनिंग होना बेहद आम समस्या है। बड़ों के मुकाबले बच्चों की त्वचा काफी नाजुक भी होती है। बच्चों की त्वचा पर टैनिंग हटाने के लिए ऐसे तत्वों का इस्तेमाल करने की जरूरत होती है, जिससे त्वचा पर किसी तरह का साइड इफेक्ट होने का डर न रहे।

बच्चों की त्वचा को टैनिंग से बचाने के लिए अच्छे सनस्क्रीन का इस्तेमाल करना चाहिए, हालांकि इसके लिए त्वचा विशेषज्ञ से सलाह लेना बेहतर होता है। फिलहाल बच्चे की त्वचा पर अगर टैनिंग हो जाए तो प्राकृतिक तत्वों का इस्तेमाल सबसे सुरक्षित माना जाता है, तो चलिए जानते हैं। रोजाना इस तरह से त्वचा पर दूध का इस्तेमाल करने से धीरे-धीरे टैनिंग दूर हो जाएगी और बच्चे की त्वचा और भी मुलायम हो जाएगी।

• बच्चों की स्किन पर भी होता धूप का असर
• इन तरीको से हो सकता है बचाव

नारियल तेल से मालिश करें 

बच्चों की त्वचा पर टैनिंग और रैशेज के इलाज के लिए नारियल तेल का इस्तेमाल करना भी सुरक्षित है। नारियल तेल से मालिश करने से बच्चों की त्वचा, नाखून आदि स्वस्थ रहते हैं। इस बात का ध्यान रखना चाहिए कि आप बच्चे को जो तेल लगा रहे हैं वो बिल्कुल शुद्ध होना चाहिए। केमिकल त्वचा को नुकसान पहुंचा सकते हैं। इसके अलावा जैतून के तेल का इस्तेमाल भी फायदेमंद है। यह तेल त्वचा की रंगत निखारने में भी कारगर है। Sunlight On Kids Skin

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दही भी है कारगर सामग्री

बच्चे की त्वचा पर टैनिंग हटाने के लिए दही एक बेहतरीन सामग्री है। इसमें मौजूद लैक्टिक एसिड मृत त्वचा कोशिकाओं को हटाता है और दही पोषक तत्वों से भी भरपूर होता है, जो त्वचा को फायदा पहुंचाता है। दही को एक कटोरी में लेकर फेंट लें और फिर उंगलियों से त्वचा पर गोलाकार गति में मालिश करें। टैनिंग हटाने के अलावा दही त्वचा को नमी भी प्रदान करेगा, जिससे त्वचा मुलायम रहेगी। Sunlight On Kids Skin

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