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Vitamin D Kaise Badhaye: कैसे पूरा करें विटामिन डी की कमी, खानपान के अलावा इन चीजों का रखे ख्याल?

Vitamin D Kaise Badhaye: लोगों में विटामिन डी की कमी दिन प्रतिदिन होने वाली समस्या में से एक है. हड्डियों में आवाज आना और शरीर में एनर्जी की कमी महसूस होना, किसी चीज में मन नहीं लगना यह सब इसकी परेशानियों में से एक है. इसकी कमी को दूर करने के लिए यहां पर सुझाव दिया गया है.

Pushpendra Trivedi

मैं इंडिया न्यूज में सीनियर सब एडिटर की पोस्ट पर हूं. मैं यहां पर धर्म, लाइफस्टाइल, मनोरंजन, नेशनल, टेक एंड ऑटो और वायरल खबरों को एडिट करता हूं. मुझे पत्रकारिता और कंटेंट की फील्ड में 6 साल से ज्यादा का अनुभव है.

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