Guaranteed Tips To Get Rid Of Glasses : चश्मे से छुटकारा पाने के गारंटीड टिप्स, अगर मानोगे तो ही

Guaranteed Tips To Get Rid Of Glasses

नेचुरोपैथ कौशल

Guaranteed Tips To Get Rid Of Glasses

आंखों में जलन होना, कम दिखाई देना, आंखों में जाले आना आदि ऐसी समस्याएं हैं जो आगे जाकर गंभीर रूप धारण कर सकती हैं।
इसीलिए जब भी आंखों में इस तरह की कोई तकलीफ ज्यादा महसूस हो तो डॉक्टर के पास जरूर जाएं।
साथ ही रोजाना मुंह में पानी भर कर दिन में दो बार 25-50 बार आंखों पर पानी का छींटा मारें और अपनी आंखों का चेकअप दो-तीन महीने में करवाते रहें।

Guaranteed Tips To Get Rid Of Glasses

ऑफिस में लगातार कम्प्यूटर स्क्रीन के सामने रहने के कारण या लगातार टी.वी. देखने के कारण आंखों में कई तरह की समस्याएं हो सकती है।
आंखें हमारे शरीर का बहुत संवेदनशील अंग है और यदि इसका ध्यान रखा जाए तो
आंखों को हमेशा चश्मे से आजाद
व बीमारियों से बचाकर रखा जा सकता है।

जानिये कुछ ऐसे नुस्खे जो आंखों की समस्या में रामबाण की तरह काम करते हैं।

• आंखों में जलन होना,
• कम दिखाई देना,
• आंखों में जाले आना आदि ऐसी समस्याएं हैं जो आगे जाकर गंभीर रूप धारण कर सकती हैं।
• इसीलिए जब भी आंखों में इस तरह की कोई तकलीफ ज्यादा महसूस हो तो डॉक्टर के पास जरूर जाएं।
• साथ ही रोजाना मुंह में पानी भर कर दिन में दो बार 25-50 बार आंखों पर पानी का छींटा मारें और अपनी आंखों का चेकअप दो-तीन महीने में करवाते रहें।

चश्मा न लगे व आंखे स्वस्थ रहें इसके लिए कुछ सावधानियां रखना भी जरुरी है।

• जैसे आंखों का मेकअप, काजल, तौलिए से रगड़ कर छुड़ाने का प्रयास ना करें।
• आंखो मे कोई दवा बिना परामर्श के न डालें।
• लेटकर टी.वी. न देखे,
• अंधेरे मे टी.वी. न देखें।

चिंता, तनाव, अनिद्रा से बचें। (Guaranteed Tips To Get Rid Of Glasses)

• आंखों में जलन हो या धूप से आए हो तो बर्फ के पानी की पट्टियां रखें।
• आंखों को फ्रेश रखने के लिए
• खीरे के रस में भिगोकर रुई
• फ्रिज में रखें।
• दोपहर को सोते समय
• आंखों पर रखें।
• गुलाब जल में रुई भिगो कर आंख पर रखें।(Guaranteed Tips To Get Rid Of Glasses)

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