How To Remove Dark Circles काले घेरे आम हैं और लगभग हर किसी की आंखों के नीचे कभी न कभी ये नीले भूरे रंग की परछाइयाँ होती हैं। वे नींद की कमी, या तनाव, या बीमारी के कारण थकान का संकेत हैं। कभी-कभी वे विरासत में मिलते हैं और ये साफ नहीं होते हैं, लेकिन आप निश्चित रूप से उन्हें हल्का कर सकते हैं।
उम्र के साथ त्वचा पतली होती जाती है और नसें अधिक उभरी हुई दिखाई देती हैं जैसे कि काले घेरे। बीमारी के समय, पोषक तत्वों की कमी या दवाओं के उपयोग से भी काले घेरे हो सकते हैं।
ऐसे सरल उपाय हैं जो मदद कर सकते हैं, उन्हें आजमाएं और जो आपको सबसे अच्छा लगे उसका उपयोग करें।
How To Remove Dark Circles
आधा चम्मच बेसन लें और उसमें एक चुटकी हल्दी पाउडर, आधा चम्मच नींबू का रस, आधा चम्मच टमाटर का रस मिलाएं। एक पेस्ट बनाने के लिए मिलाएं और ध्यान से लगाएं, 20 मिनट के लिए छोड़ दें। कॉटन बॉल को पानी में भिगोकर पोंछ लें और सुखा लें।
½ कप खीरे को कद्दूकस करके उसका रस निकाल लें। इसमें रूई के फाहे भिगोकर पलकों पर लगाएं। 20 मिनट आराम करें।
एक कप कच्चे आलू को कद्दूकस करके उसका रस निकाल लें, रुई के फाहे को डुबोकर 20 मिनट के लिए आंखों पर लगाएं।
2-3 बादाम रात भर भिगो दें, पीसकर मुलायम पेस्ट बना लें, इस पेस्ट को आंखों के नीचे के क्षेत्रों पर लगाएं और 30 मिनट के लिए छोड़ दें। धीरे से धो लें। ऐसा लगातार 3 महीने तक करें।
बादाम के तेल से क्षेत्र की मालिश करें; ऐसा कम से कम 3 सप्ताह तक दिन में दो बार करें। आप विटामिन ई तेल का भी उपयोग कर सकते हैं।
पुदीने की ताजी पत्तियों का पेस्ट बनाएं, लगाएं और 20 मिनट के लिए छोड़ दें। धो.
खूब पानी पिएं और 7-8 घंटे की नींद लें।
एक गिलास टमाटर के रस में एक चम्मच नींबू का रस और एक चुटकी नमक मिलाकर पिएं।
एक या दो बार उपाय का उपयोग करने से मदद नहीं मिलेगी; पर्याप्त अंतर के लिए 15-20 दिनों तक जारी रखें।
(How To Remove Dark Circles)
Read Also : What is Healthy Living जानिए क्या है हेल्थी लिविंग
Connect With Us : Twitter Facebook
