इन बीमारियों में गुणकारी है बेल का शरबत

इंडिया न्यूज:
बेल एक ऐसा पेड़ है जिसका हर भाग पूजा के साथ-साथ सेहत के लिए भी बहुत लाभकारी होता है। बेल की पत्तियां भगवान शंकर को चढ़ाई जाती हैं। बेल के फल में टैनिन, कैल्शियम, फॉस्फोरस, फाइबर, प्रोटीन और आयरन जैसे पोषक तत्व पाए जाते हैं जो स्वास्थ्य के लिए काफी लाभकारी होते हैं। बेल के शरबत के सेवन से कब्ज, बवासीर, डायरिया जैसी समस्याओं को कम करने में काफी मदद मिलती है। बेल में एंटी-फंगल, एंटी-पैरासाइट गुण पाए जाते हैं जो कि डाइजेशन के लिए अच्छे माने जाते हैं। आइए जानते हैं बेल का शरबत पीने के क्या हैं फायदे।

पेट: बेल का शरबत पेट से जुड़ी समस्याओं से छुटकारा दिलाने में मददगार माना जाता है। बेल का शरबत पीने से आपको गैस, कब्ज और अपच की समस्या में आराम मिलता है।

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वजन: मोटापे की समस्या से परेशान हैं और वजन कम करना चाहते हैं तो बेल का शरबत पिएं। बेल में फाइबर की मात्रा बहुत अधिक होती है। इसके शरबत को पीने से वजन को तेजी से घटाया जा सकता है।

डायबिटीज: डायबिटीज एक ऐसी बीमारी है जिसका कोई ज्ञात इलाज नहीं है इसे खान-पान और लाइफस्टाइल में बदलाव करके कंट्रोल किया जा सकता है। बता दें कि बेल के शरबत का सेवन करने से भी डायबिटीज को कंट्रोल कर सकते हैं। क्योंकि बेल में लैक्सेटिव्स होता है, जो ब्लड शुगर लेवल को कंट्रोल में रखने में मदद करता है।

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हाई ब्लड प्रेशर: बेल के शरबत के सेवन से हाई ब्लड और कोलेस्ट्रॉल के लेवल को कम करने में मदद मिल सकती है। क्योंकि इसमें लिपिड प्रोफाइल और ट्राइग्लिसेराइड्स को कंट्रोल करने की क्षमता होती है। जो हाई ब्लड और कोलेस्ट्रॉल को कंट्रोल कर सकते हैं।

डिहाइड्रेशन: गर्मियों के मौसम में बेल के शरबत का सेवन करना काफी फायदेमंद माना जाता है। इसके सेवन से शरीर में पानी की कमी नहीं हो पाती। इसके अलावा ये डिहाइड्रेशन और लू जैसी समस्या से भी बचाने में मदद करता है।

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