40 की उम्र में भी चेहरे पर चाहिए कसाव और ग्लो? अलसी और बादाम से घर पर बनाएं ये क्रीम
Homemade face cream: उम्र बढ़ने के साथ त्वचा में बारीक रेखाएं, झुर्रियां और रूखापन दिखाई देना शुरू हो सकता है. ऐसे में त्वचा को पर्याप्त नमी और पोषण देने वाला स्किन केयर रूटीन मददगार हो सकता है. अगर आप घर पर आसान सामग्री से फेस क्रीम तैयार करना चाहती हैं, तो अलसी के बीज, एलोवेरा जेल और बादाम के तेल से यह मिश्रण बनाया जा सकता है. इसे तैयार करने से लेकर इस्तेमाल करने तक का पूरा तरीका इन 8 स्लाइड्स में जानिए.
बढ़ती उम्र में क्यों बदलने लगती है त्वचा?
उम्र बढ़ने के साथ त्वचा में बारीक रेखाएं, झुर्रियां और रूखापन नजर आना आम बात है. त्वचा की नमी और उसकी संरचना में उम्र के साथ बदलाव आते हैं, जिससे चेहरा पहले की तुलना में कम मुलायम और कम चमकदार दिखाई दे सकता है. ऐसे में नियमित स्किन केयर और मॉइस्चराइजेशन त्वचा को हाइड्रेटेड और मुलायम बनाए रखने में मदद कर सकते हैं.
अलसी से बनेगा जेल
इस घरेलू क्रीम की शुरुआत अलसी के जेल से होती है. इसके लिए 2 बड़े चम्मच अलसी के बीज और 1 कप पानी लें. दोनों को एक पैन में डालकर मध्यम आंच पर करीब 5 6 मिनट तक उबालें. जब पानी गाढ़ा होकर जेल जैसा और थोड़ा तार खींचने वाला हो जाए, तो गैस बंद कर दें.
तैयार जेल को ऐसे करें छानकर ठंडा
उबालने के बाद अलसी के गर्म मिश्रण को तुरंत बारीक छलनी या साफ सूती कपड़े से छान लें. इससे बीज अलग हो जाएंगे और आपको चिकना जेल मिल जाएगा. जेल को इस्तेमाल करने से पहले पूरी तरह ठंडा होने दें. साफ सफाई का खास ध्यान रखें, क्योंकि इसमें कोई मजबूत प्रिजर्वेटिव नहीं होता.
अब मिलाएं एलोवेरा जेल
एक साफ कांच के बाउल में 2 बड़े चम्मच तैयार अलसी जेल और 2 बड़े चम्मच एलोवेरा जेल लें. एलोवेरा जेल मिश्रण को हल्का और मॉइस्चराइजिंग बनाने में मदद करता है. इसके बाद इसमें 1 बड़ा चम्मच बादाम का तेल मिलाएं, जो त्वचा को नमी देने वाले स्किन केयर रूटीन का हिस्सा हो सकता है.
गुलाब जल और विटामिन E भी डालें
अब मिश्रण में 1 बड़ा चम्मच गुलाब जल और 1 विटामिन E कैप्सूल का ऑयल डालें. सभी चीजों को एक साथ अच्छी तरह मिलाना जरूरी है. यहां ध्यान रखें कि विटामिन E या किसी भी नए स्किन केयर मिश्रण को चेहरे पर लगाने से पहले पैच टेस्ट करना बेहतर रहता है, खासकर अगर आपकी त्वचा संवेदनशील है.
3- 4 मिनट फेंटने पर तैयार होगी क्रीम
सभी सामग्री मिलाने के बाद चम्मच या कड़छी से मिश्रण को करीब 3 4 मिनट तक लगातार फेंटें. इससे इसकी कंसिस्टेंसी ज्यादा क्रीमी और मुलायम हो जाएगी. तैयार मिश्रण को किसी साफ और सूखे कांच के कंटेनर में रखें. घरेलू मिश्रण में प्रिजर्वेटिव न होने के कारण साफ बर्तन और उचित स्टोरेज बेहद जरूरी है.
फ्रिज में रखें, लगाने का तरीका भी जानें
तैयार क्रीम को फ्रिज में रखें. स्रोत के अनुसार इसे करीब 15 दिनों तक इस्तेमाल किया जा सकता है, हालांकि घरेलू, बिना प्रिजर्वेटिव वाले मिश्रण की शेल्फ लाइफ तापमान और स्वच्छता पर निर्भर करती है. इस्तेमाल से पहले रंग, गंध या बनावट में बदलाव नजर आए तो इसे चेहरे पर न लगाएं.
