Homemade Shampoo: बालों का झड़ना आजकल हर उम्र के लोगों की आम समस्या बन गई है. इसके कई कारण हो सकते हैं, जैसे प्रदूषण, धूप, तनाव, खराब खान-पान और बालों की देखभाल का सही रूटीन न होना. बाज़ार में ऐसे कई शैम्पू मौजूद हैं जो मज़बूत और हेल्दी बालों का वादा करते हैं, लेकिन अब बहुत से लोग आसान और पौधों से बने ऐसे विकल्पों की ओर बढ़ रहे हैं जो स्कैल्प के लिए ज़्यादा सुरक्षित और सौम्य होते हैं.
घर पर बनाएं हर्बल शैम्पू
ऐसा ही एक आज़माया हुआ और असरदार तरीका है गुड़हल का इस्तेमाल. पीढ़ियों से बालों की देखभाल में गुड़हल के फूलों और पत्तियों का इस्तेमाल होता आ रहा है, क्योंकि इनमें बालों को कंडीशन करने के गुण होते हैं. कुछ प्राकृतिक चीज़ों के साथ मिलाकर, इनसे घर पर ही हर्बल शैम्पू बनाया जा सकता है. यह स्कैल्प को साफ़ करता है और बालों को मुलायम, रेशमी और नैचुरली चमकदार बनाता है.
सामग्री
- घर पर यह हर्बल शैम्पू बनाने के लिए ये चीज़ें इकट्ठा करें:
- 4-5 ताज़े गुड़हल के फूल
- 4-5 गुड़हल की पत्तियां
- 2 बड़े चम्मच ताज़ा एलोवेरा जेल
- एक मुट्ठी प्याज़ के छिलके
- चुकंदर का एक छोटा टुकड़ा (रंग के लिए, ज़रूरी नहीं)
- 2-3 कप पानी
- 2 बड़े चम्मच रीठा पाउडर
गुड़हल का हर्बल शैम्पू कैसे बनाएं
- एक बर्तन में पानी के साथ गुड़हल के फूल, पत्तियां, एलोवेरा जेल, प्याज़ के छिलके और चुकंदर (अगर इस्तेमाल कर रहे हैं) डालें.
- मिश्रण को उबालें और तब तक धीमी आंच पर पकाएं जब तक पानी का रंग न बदल जाए और सारी चीज़ें नरम न हो जाएं.
- आंच बंद कर दें और इसमें रीठा पाउडर मिलाएं. रीठा नैचुरली हल्का झाग बनाता है जो स्कैल्प को साफ़ करने में मदद करता है.
- मिश्रण को पूरी तरह ठंडा होने दें.
- इस लिक्विड को छानकर एक साफ़ बोतल या कंटेनर में भर लें. आपका घर का बना हर्बल शैम्पू इस्तेमाल के लिए तैयार है.
- बेहतर नतीजों के लिए, इसे हफ़्ते में दो बार इस्तेमाल करें और फिर साफ़ पानी से बालों को अच्छी तरह धो लें.
ये चीज़ें क्यों असरदार हैं
गुड़हल: गुड़हल का इस्तेमाल लंबे समय से बालों की देखभाल के पारंपरिक तरीकों में किया जाता रहा है. यह बालों को कंडीशन करने में मदद करता है, जिससे बाल मुलायम और आसानी से मैनेज होने लायक बनते हैं.
एलोवेरा: ताज़ा एलोवेरा जेल अपने सुकून देने वाले और मॉइस्चराइज़ करने वाले गुणों के लिए जाना जाता है. यह रूखापन कम करने और बालों को ज़्यादा मुलायम और चमकदार बनाने में मदद कर सकता है.
रीठा: रीठा एक नैचुरल क्लींज़र है जो हल्का झाग बनाता है. यह सिंथेटिक डिटर्जेंट का इस्तेमाल किए बिना अतिरिक्त तेल, गंदगी और बालों में जमा प्रोडक्ट्स को हटाने में मदद करता है.
प्याज के छिलके: प्याज के छिलकों का इस्तेमाल बालों की देखभाल के कई पारंपरिक घरेलू नुस्खों में किया जाता है क्योंकि इनमें ऐसे प्लांट कंपाउंड होते हैं जिनमें एंटीऑक्सीडेंट गुण होते हैं. हालांकि, बालों की सेहत के लिए इनके सीधे फायदों की पुष्टि करने के लिए और वैज्ञानिक रिसर्च की ज़रूरत है.
चुकंदर (वैकल्पिक): चुकंदर मुख्य रूप से शैम्पू का रंग बेहतर बनाने के लिए मिलाया जाता है और यह इस नुस्खे के लिए ज़रूरी नहीं है.
