Adult Tummy Time benefits: बाल रोग विशेषज्ञ शिशुओं की गर्दन, कंधे और बांह की मांसपेशियों की मजबूती के लिए देखरेख में ‘पेट के बल लिटाने’ की सलाह देते …
Lalit Kumar
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9 साल से ज्यादा के लंबे करियर में ललित कुमार ने दैनिक जागरण, दैनिक भाष्कर, हिन्दुस्तान और नेटवर्क 18 जैसे प्रतिष्ठित संस्थानों में अपनी सेवाएं दी हैं। समसामयिक विषयों के विभिन्न मुद्दों, समाज, कला व संस्कृति के अलावा जटिल स्वास्थ्य विषयों और जीवनशैली से जुड़ी समस्याओं का विश्लेषण उनकी विशेषता है। खबरों का डीप एनालिसिस उनकी पहचान है। हर खबर को आसान भाषा में पाठक तक पहुंचाना सबसे बड़ी जिम्मेदारी है। वर्तमान में वे देश के सबसे बड़े मीडिया संस्थानों में एक इंडिया न्यूज (डिजिटल) में लाइफस्टाइल, हेल्थ, धर्म और एस्ट्रो टीम का हिस्सा हैं।
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हेल्थ
गैस, एसिडिटी, सीने में जलन… पाचन तंत्र के लिए ‘धीमा जहर’ है खाने के बाद की यह गंदी आदत, जानिए हेल्दी टिप्स
by Lalit Kumarby Lalit KumarEating Before Bed Risks: हेल्थलाइन की रिपोर्ट के मुताबिक, खाना खाने के बाद लेटना सिर्फ पाचन ही नहीं, बल्कि हार्ट, फेफड़ों और नींद की क्वालिटी तक को प्रभावित …
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हेल्थ
सर्वाइकल कैंसर हर 2 मिनट में ले रहा एक महिला की जान! HPV वैक्सीन ही एक मात्र बचाव, डॉक्टर बोले- अफवाहों से बचें
by Lalit Kumarby Lalit KumarCervical Cancer Myth vs Science: भारत सरकार ने सर्वाइकल कैंसर जैसी गंभीर बीमारी से जंग के लिए राष्ट्रीय HPV टीकाकरण अभियान शुरू किया है. इस अभियान के तहत …
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धर्म
Sehri/Iftar Time: आज इफ्तार और 06 मार्च का सेहरी टाइम क्या है? इस्लामिक कैलेंडर से जानें अपने शहर का समय
by Lalit Kumarby Lalit KumarRamadan 2026 Today Sehri/Iftar time: रमजान में सेहरी/ सहरी/ शहरी और इफ्तार का बहुत खास महत्व होता है. बता दें कि, सेहरी करने से इंसान को पूरे दिन …
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हेल्थ
World Obesity Day 2026: मोटापा बढ़ा तो घटेगी जिंदगी..! 100 से ज्यादा बीमारियों की है जड़, इन बीमारियों का जोखिम अधिक
by Lalit Kumarby Lalit KumarWorld Obesity Day 2026: दुनियाभर में 4 मार्च को वर्ल्ड ओबेसिटी डे मनाया जाता है. इसका उद्देश्य लोगों में मोटापे की समस्या से निपटने के लिए जागरूकता बढ़ाना …
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लाइफस्टाइल
Holi Jokes: अगर गब्बर सिंह का नंबर हो तो दीजिए, बंता ने पूछी वजह तो संता ने दिया जबाव, सुनकर ठहाके लगाएंगे
by Lalit Kumarby Lalit KumarFunny Holi Jokes in Hindi: इस बार रंगों वाली होली कल यानी 4 मार्च को है. इस दिन लोग एक दूसरे को रंग (Colours) लगाते हैं और सारे …
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लाइफस्टाइल
Satyanashi Ki Sabji: न पनीर, न आलू… क्या कभी खाई है सत्यानाशी की सब्जी, स्वाद के हो जाएंगे दीवाने, सीखें रेसिपी
by Lalit Kumarby Lalit KumarSatyanashi Ki Sabji: ज्यादातर लोग मटर पनीर और आलू टमाटर जैसी ही सब्जी खाते हैं. लेकिन, लेकिन क्या आपने कभी सत्यानाशी की सब्जी ट्राई की है. यकीनन नाम सुनने …
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Uncategorized
Sehri/Iftar Time: आज इफ्तार और 04 मार्च का सेहरी टाइम क्या है? इस्लामिक कैलेंडर से जानें अपने शहर का समय
by Lalit Kumarby Lalit KumarRamadan 2026 Today Sehri/Iftar time: रमजान में सेहरी/ सहरी/ शहरी और इफ्तार का बहुत खास महत्व होता है. बता दें कि, सेहरी करने से इंसान को पूरे दिन …
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देशहेल्थ
Oleum Gas risks: ओलियम गैस क्या? जो पालघर में हुई लीक, ये किस चीज में होती यूज, जानिए सेहत के लिए कितनी खतरनाक
by Lalit Kumarby Lalit KumarMumbai palghar gas leak: महाराष्ट्र के पालघर जिले से निकल कर एक बड़ी घटना सामने आई है. भगेरिया इंडस्ट्रीज लिमिटेड की बोइसर एमआईडीसी स्थित फैक्ट्री से ओलियम (फ्यूमिंग …
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देशधर्म
Chandra Grahan 2026: चंद्र ग्रहण आज, गर्भवती इसकी छाया से बचने के लिए क्या करें? अजन्मे बच्चे पर ग्रहण का क्या प्रभाव
by Lalit Kumarby Lalit KumarChandra Grahan 2026: आज साल का पहला ‘ब्लड मून’ वाला चंद्र ग्रहण लग रहा है. यह चंद्र ग्रहण भारत में भी दिखेगा. इसको लेकर लोगों में कई तरह …