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Home > हेल्थ > पार्टनर को ‘चूमना’ है? रुकिए! पहले आधा गिलास पानी पी लीजिए, वरना रोमांस…, क्यों दी जा रही चेतावनी

पार्टनर को ‘चूमना’ है? रुकिए! पहले आधा गिलास पानी पी लीजिए, वरना रोमांस…, क्यों दी जा रही चेतावनी

Drinking Water Before Kissing: प्यार दो दिलों का निजी मसला है. इसमें अपने साथियों की संतुष्टि भी काफी अहमियत रखती है. यही वो वक्त होता है जब कपल दुनिया जहां को छोड़ बस एक दूसरे में खोए होते हैं. दोनों अपने प्यार का तरह-तरह से इजहार कर रहे होते हैं. प्यार जताने का एक ऐसा ही तरीका है... अपने पार्टनर को प्यार से 'किस' करना या चूमना. एक नई रिसर्च कहती है कि किस करने से पहले पानी पीना नहीं भूलना चाहिए. अब सवाल है कि आखिर, पार्टनर को चूमने से पहले पानी क्यों पी लेना चाहिए?

Written By: Lalit Kumar
Last Updated: April 20, 2026 17:50:27 IST

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Drinking Water Before Kissing: प्यार दो दिलों का निजी मसला है. इस दौरान प्रेमी-प्रेमिका या पति-पत्नी का रोमांस उनकी भावनाओं से जुड़ा होता है. इस वक्त नई ऊर्जा और सकारात्मक सोच का संचार हो रहा होता है. यही तो है जिस पर इस अनूठे रिश्ते की पूरी इमारत खड़ी रहती है. इसमें अपने साथियों की संतुष्टि भी काफी अहमियत रखती है. यही वो वक्त होता है जब कपल दुनिया जहां को छोड़ बस एक दूसरे में खोए होते हैं. दोनों अपने प्यार का तरह-तरह से इजहार कर रहे होते हैं. प्यार जताने का एक ऐसा ही तरीका है… अपने पार्टनर को प्यार से ‘किस’ करना या चूमना. ये कहावत भी है कि प्यार में इंसान सब कुछ भूल जाता है, लेकिन एक नई रिसर्च कहती है कि सबकुछ भूलिए पर पानी पीना नहीं भूलिए. मतलब पार्टनर को चूमने से पहले पानी जरूर पीजिए. अब सवाल है कि आखिर, पार्टनर को चूमने से पहले पानी क्यों पी लेना चाहिए? 

बिना पानी पिएं ‘किस’ क्यों नहीं करनी चाहिए?

यहां एक बात क्लियर कर दूं कि, हम आपके रोमांस के बीच में अड़ंगा नहीं लगा रहे है बल्कि सावधान कर रहे हैं. एक हालिया रिसर्च ने खुलासा किया है कि किस करते वक्त आपकी लार के जरिए कुछ ऐसे बिन-बुलाए मेहमान ट्रांसफर हो सकते हैं, जो सेहत के लिए बड़ा रिस्क बन सकते हैं. अगर आप इनसे बचने के लिए अपने रोमांस पर ब्रेक लगाने की सोच रहे हैं, तो ठहर जाएं. अपनी सेहत को बचाने के लिए आपको किस करना बंद करने की नहीं, बस आधा गिलास पानी पीने की जरूरत है.

इन मरीजों को किस से पहले पानी पीना क्यों जरूरी?

इंडिया टूडे में छपी रिसर्च के मुताबिक, अगर किसी व्यक्ति को सीलिएक डिजीज (Celiac Disease) है, तो उसके शरीर के लिए ग्लूटेन हानिकारक हो सकता है. इस बीमारी में ग्लूटेन खाने पर शरीर छोटी आंत को नुकसान पहुंचाने लगता है. हाल ही में कोलंबिया यूनिवर्सिटी में हुई एक स्टडी में ये टेस्ट किया गया कि क्या किस के जरिए ग्लूटेन एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में ट्रांसफर हो सकता है? इसका पता लगाने के लिए कुछ कपल्स पर टेस्टिंग की गई, जिसमें एक पार्टनर ने गेहूं से बने क्रैकर्स खाए और फिर अपने पार्टनर को किस किया. टेस्ट के रिजल्ट में सामने आया कि ज्यादातर मामलों में ग्लूटेन की मात्रा सुरक्षित लेवल के अंदर ही थी, लेकिन कुछ मामलों में ये सुरक्षित लेवल को पार कर गई. हालांकि, अगर किसी ने किस करने से पहले पानी पी लिया, तो ग्लूटेन ट्रांसफर लगभग खत्म हो गया, कई मामले तो ऐसे थे, जिनमें बिल्कुल भी ग्लूटेन नहीं पाया गया. मतलब साफ है कि अगर किसी को सीलिएक डिजीज है, तो उसके पार्टनर को किस से पहले सिर्फ आधा गिलास पानी पी लेना चाहिए.  

यह वायरस भी कर सकता हमला!

मायो क्लिनिक की एक दूसरी स्टडी में एक वायरस पर रिसर्च की गई, जो लार के जरिए फैलता है. इसका नाम एपस्टिन-बार वायरल (Epstein-Barr Virus) है. इसके फैलने से एक बीमारी होती है, जिसे आम भाषा में ‘किसिंग डिजीज’ भी कहा जाता है. अगर ये वायरस लार के जरिए किसी व्यक्ति के शरीर में आ जाता है तो उसे बुखार, गले में दर्द, थकान और गर्दन में सूजन जैसी समस्याएं हो सकती हैं. ज्यादातर लोग कुछ हफ्तों में ठीक हो जाते हैं, लेकिन ये वायरस शरीर में छुपा रह जाता है. इस स्टडी में पाया गया कि जिन लोगों को ये इंफेक्शन हुआ था, उनमें आगे चलकर मल्टीपल स्क्लेरोसिस (Multiple Sclerosis) नामक बीमारी होने का खतरा ज्यादा रहता है. ये एक गंभीर बीमारी है, जिसमें इम्यून सिस्टम ही शरीर की नसों को नुकसान पहुंचाने लगता है.

लार सबसे बड़ी परेशानी की जड़

दोनों ही रिसर्च में लार कॉमन है क्योंकि दोनों ही बीमारियां लार के जरिए फैलती हैं. पहली स्टडी में लार के जरिए ग्लूटेन ट्रांसफर होने की बात सामने आई, जिसका असर तुरंत डाइजेस्टिव सिस्टम पर पड़ सकता है. वहीं दूसरी स्टडी में लार के जरिए फैलने वाला वायरस एक गंभीर बीमारी का कारण बन सकता है. इसलिए अगर आप थोड़ी सी सावधानी रखें तो इन खतरों को आसानी से कम कर सकते हैं. जैसे कि सीलिएक मरीजों के मामले में पार्टनर का पानी पी लेना काफी मददगार साबित हो सकता है. वहीं अगर किसी को वायरल इंफेक्शन है, तो उस दौरान किस से बचना बेहतर होता है.

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Drinking Water Before Kissing: प्यार दो दिलों का निजी मसला है. इस दौरान प्रेमी-प्रेमिका या पति-पत्नी का रोमांस उनकी भावनाओं से जुड़ा होता है. इस वक्त नई ऊर्जा और सकारात्मक सोच का संचार हो रहा होता है. यही तो है जिस पर इस अनूठे रिश्ते की पूरी इमारत खड़ी रहती है. इसमें अपने साथियों की संतुष्टि भी काफी अहमियत रखती है. यही वो वक्त होता है जब कपल दुनिया जहां को छोड़ बस एक दूसरे में खोए होते हैं. दोनों अपने प्यार का तरह-तरह से इजहार कर रहे होते हैं. प्यार जताने का एक ऐसा ही तरीका है… अपने पार्टनर को प्यार से ‘किस’ करना या चूमना. ये कहावत भी है कि प्यार में इंसान सब कुछ भूल जाता है, लेकिन एक नई रिसर्च कहती है कि सबकुछ भूलिए पर पानी पीना नहीं भूलिए. मतलब पार्टनर को चूमने से पहले पानी जरूर पीजिए. अब सवाल है कि आखिर, पार्टनर को चूमने से पहले पानी क्यों पी लेना चाहिए? 

बिना पानी पिएं ‘किस’ क्यों नहीं करनी चाहिए?

यहां एक बात क्लियर कर दूं कि, हम आपके रोमांस के बीच में अड़ंगा नहीं लगा रहे है बल्कि सावधान कर रहे हैं. एक हालिया रिसर्च ने खुलासा किया है कि किस करते वक्त आपकी लार के जरिए कुछ ऐसे बिन-बुलाए मेहमान ट्रांसफर हो सकते हैं, जो सेहत के लिए बड़ा रिस्क बन सकते हैं. अगर आप इनसे बचने के लिए अपने रोमांस पर ब्रेक लगाने की सोच रहे हैं, तो ठहर जाएं. अपनी सेहत को बचाने के लिए आपको किस करना बंद करने की नहीं, बस आधा गिलास पानी पीने की जरूरत है.

इन मरीजों को किस से पहले पानी पीना क्यों जरूरी?

इंडिया टूडे में छपी रिसर्च के मुताबिक, अगर किसी व्यक्ति को सीलिएक डिजीज (Celiac Disease) है, तो उसके शरीर के लिए ग्लूटेन हानिकारक हो सकता है. इस बीमारी में ग्लूटेन खाने पर शरीर छोटी आंत को नुकसान पहुंचाने लगता है. हाल ही में कोलंबिया यूनिवर्सिटी में हुई एक स्टडी में ये टेस्ट किया गया कि क्या किस के जरिए ग्लूटेन एक व्यक्ति से दूसरे व्यक्ति में ट्रांसफर हो सकता है? इसका पता लगाने के लिए कुछ कपल्स पर टेस्टिंग की गई, जिसमें एक पार्टनर ने गेहूं से बने क्रैकर्स खाए और फिर अपने पार्टनर को किस किया. टेस्ट के रिजल्ट में सामने आया कि ज्यादातर मामलों में ग्लूटेन की मात्रा सुरक्षित लेवल के अंदर ही थी, लेकिन कुछ मामलों में ये सुरक्षित लेवल को पार कर गई. हालांकि, अगर किसी ने किस करने से पहले पानी पी लिया, तो ग्लूटेन ट्रांसफर लगभग खत्म हो गया, कई मामले तो ऐसे थे, जिनमें बिल्कुल भी ग्लूटेन नहीं पाया गया. मतलब साफ है कि अगर किसी को सीलिएक डिजीज है, तो उसके पार्टनर को किस से पहले सिर्फ आधा गिलास पानी पी लेना चाहिए.  

यह वायरस भी कर सकता हमला!

मायो क्लिनिक की एक दूसरी स्टडी में एक वायरस पर रिसर्च की गई, जो लार के जरिए फैलता है. इसका नाम एपस्टिन-बार वायरल (Epstein-Barr Virus) है. इसके फैलने से एक बीमारी होती है, जिसे आम भाषा में ‘किसिंग डिजीज’ भी कहा जाता है. अगर ये वायरस लार के जरिए किसी व्यक्ति के शरीर में आ जाता है तो उसे बुखार, गले में दर्द, थकान और गर्दन में सूजन जैसी समस्याएं हो सकती हैं. ज्यादातर लोग कुछ हफ्तों में ठीक हो जाते हैं, लेकिन ये वायरस शरीर में छुपा रह जाता है. इस स्टडी में पाया गया कि जिन लोगों को ये इंफेक्शन हुआ था, उनमें आगे चलकर मल्टीपल स्क्लेरोसिस (Multiple Sclerosis) नामक बीमारी होने का खतरा ज्यादा रहता है. ये एक गंभीर बीमारी है, जिसमें इम्यून सिस्टम ही शरीर की नसों को नुकसान पहुंचाने लगता है.

लार सबसे बड़ी परेशानी की जड़

दोनों ही रिसर्च में लार कॉमन है क्योंकि दोनों ही बीमारियां लार के जरिए फैलती हैं. पहली स्टडी में लार के जरिए ग्लूटेन ट्रांसफर होने की बात सामने आई, जिसका असर तुरंत डाइजेस्टिव सिस्टम पर पड़ सकता है. वहीं दूसरी स्टडी में लार के जरिए फैलने वाला वायरस एक गंभीर बीमारी का कारण बन सकता है. इसलिए अगर आप थोड़ी सी सावधानी रखें तो इन खतरों को आसानी से कम कर सकते हैं. जैसे कि सीलिएक मरीजों के मामले में पार्टनर का पानी पी लेना काफी मददगार साबित हो सकता है. वहीं अगर किसी को वायरल इंफेक्शन है, तो उस दौरान किस से बचना बेहतर होता है.

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