ओट्स, दालें, अखरोट-बादाम, लहसून, हरी सब्ज़ियां और फल खाने के साथ रोजाना व्यायाम करने से LDL घटता और HDL बढ़ता है. ये आसान घरेलू उपाय दिल की सेहत …
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मेकअप आपकी खूबसूरती को निखारता है, लेकिन छोटी-छोटी गलतियाँ आपके लुक को बिगाड़ भी सकती हैं. अगर आप रोज़मर्रा में मेकअप करती हैं, तो इन गलतियों से बचना …
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इस खूबसूरत हसीना ने चेन्नई सुपर किंग्स और पंजाब किंग्स के बीच खेले गए मैच के दौरान सबका ध्यान अपनी ओर खींच लिया.
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पूरे भारत में, गर्मियों को सिर्फ़ बर्दाश्त ही नहीं किया जाता, बल्कि उसका स्वाद भी लिया जाता है. खट्टे कच्चे आम की ग्रेवी, नारियल से बने सूप, और …
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IPL इतिहास में सबसे ज्यादा मेडन ओवर फेंकने का रिकॉर्ड भुवनेश्वर कुमार के नाम दर्ज है. उन्होंने कुल 14 मेडन ओवर डाले हैं. इस लिस्ट में टॉप-10 में …
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दुनिया भर में अलग-अलग देशों में अलग-अलग तरह के तेल का इस्तेमाल खाना पकाने में किया जाता है. उनमें से कुछ मुख्य प्रकार के कुकिंग आयल के बारे …
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IPL 2026 में क्या टूट पाएंगे कोहली के 973 रन और गेल के वो 17 छक्के का रिकॉर्ड? जानिए IPL इतिहास के वो 10 यादगार रिकॉर्ड, जिन्होंने हर …
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गर्मी के मौसम में खरबूजे किसी वरदान से कम नहीं होते. क्योंकि उनमें पानी की मात्रा बहुत ज़्यादा होती है. हालांकि, मौसम की शुरुआत में, अक्सर ऐसे खरबूजे …
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गर्मियों के मौसम में पुदीना काफी फायदेमंद माना जाता है. पुदीना काफी बीमारियों से बचाने में मददगार होता है. आइए जानते हैं इसके फायदे…
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Morning Health Tips: सुबह खाली पेट क्या खाना चाहिए और किन चीजों से बचना जरूरी है? जानें सही मॉर्निंग डाइट टिप्स, जो पाचन, एनर्जी और सेहत को बेहतर …
